Как избавиться от целлюлита, принимая ванны: 7 лучших рецептов

В борьбе с «апельсиновой коркой» нет плохих средств. Все методы идут в ход, если они действительно способны справиться с некрасивыми ямками и неровностями на коже. Хороший способ побороть проблему - антицеллюлитные ванны. Они не просто эффективно очищают кожу, но и нормализуют кровообращение, выводят шлаки и активизируют метаболизм в проблемной зоне. Но как их принимать правильно?

Источник фото: pixabay.com
Источник фото: pixabay.com

1. Ванны от целлюлита с зелёным чаем

Да-да, неожиданное решение. Но очень действенное! Ванны с зелёным чаем - прекрасное средство против целлюлита. Процедура отличается антиоксидантным действием и тонизирующим эффектом. Для борьбы с «апельсиновой коркой» нужно 4 больших ложки сухого зелёного чая. Их потребуется заварить небольшим количеством кипятка и настоять 12-15 минут. Заварка выливается в ванну.

2. Рецепт с травами

Устранить неровности на теле предлагается с помощью травяных ванн. Для проведения такой домашней процедуры можно использовать:

· ромашку;

· липовый цвет;

· мелиссу;

· лаванду;

· мяту;

· тимьян;

· розмарин;

· шалфей.

Источник фото: pixabay.com
Источник фото: pixabay.com

Хорошо подходит как каждое растение индивидуально, так и травяной микс.

Сперва потребуется сделать отвар. Возьмите на 1 л воды 100 г сухого растительного компонента. Прокипятите в течение 2-3 минут и настаивайте 3-4 часа. Готовый отвар надо процедить и можно смело выливать в ванну.

3. Процедура с содой

Хотите основательно «ударить» по целлюлиту? Тогда принимайте ванны с содой. Это проверенное средство. Оно не просто сжигает жировые отложения, но и отличается прекрасным лифтинг-эффектом.

Источник фото: pixabay.com
Источник фото: pixabay.com

Чтобы сделать щелочную ванну, нужно смешать 200 г пищевой соды и 250 г морской соли. Полученный состав надо только вылить в ванну.

4. Ванна с отрубями

Ещё одно действенное решение - ванна с отрубями. Неожиданно, не правда ли? Но «работает» на 100%! Секрет эффективности прост: в отрубях много клетчатки, а она способна разглаживать кожу.

Для проведения процедуры нужно взять 2 стакана молочной сыворотки, 0,5 стакана отрубей и 5 капель пшеничного масла. Микс выливается в воду, а результат точно удивит. Ведь не только исчезает целлюлит, но и кожа становится более подтянутой, ровной, упругой.

5. Мёд против целлюлита

Хорошим антицеллюлитным действием отличается медовая ванна. Ко всему прочему, она прекрасно расслабляет, снимает стресс и выводит шлаки из организма. Для такой процедуры вам понадобится 1 стакан мёда. Растворите его в воде и полежите в ванне минут 20, после чего укутайтесь простынёй и пледом. Вот увидите: «апельсиновая корка» быстро отступит!

Источник фото: pixabay.com
Источник фото: pixabay.com

6. Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами

Но нет ничего эффективней ванны с эфирными маслами от целлюлита. На 1 процедуру достаточно использовать всего 10 капель эфира. Но какой эффект! Они хорошо «сжигают» жировые отложения и выводят лишнюю жидкость из организма. Наиболее эффективными окажутся антицеллюлитные ванны с такими эфирными маслами:

· лимона;

· сосны;

· нероли;

· бергамота;

· грейпфрута;

· можжевельника;

· мандарина;

· розмарина;

· апельсина.

Источник фото: pixabay.com
Источник фото: pixabay.com

7. Скипидар VS целлюлит

И ещё один «хит» в борьбе с проблемой тысяч женщин - скипидарная ванна. Добавьте средство (смесь 1 стакана скипидара и 1 стакана кипятка) в воду, но будьте осторожны. Жидкость не должна попадать в глаза или рот! Это может быть опасным.

Вне зависимости от того, какой вариант вы выбрали, не забывайте: с первого раза ничего не поможет. Процедура проводится курсом примерно из 20 ванн. Но каждый день принимать их нельзя. Делайте интервал в 1-2 суток.

Понравилась статья?

Тогда, пожалуйста, не забудьте поставить лайк и подписаться на Азбуку Диет!