Диета "Любимая" 10 кг за 7 дней

Это невероятно, но результат действительно даст себя ждать. За неделю благодаря данной диете вы похудеете на 7-10 кг. Данная диета не заставит вас думать о финансовых затратах, но не смотря на это она очень эффективна!

"Любимая диета" - это последовательно заменяющие друг друга 4 монодиеты:

1) 2 дня на воде

2) День на овощах

3) День на фруктах

4) День на белках

5) Комбинированный день - конец курса

Рекомендуемые продукты:

Завтракать : зеленый чай, 3 яйца

Обедать: Овощной суп и любой фрукт

Полдник: Любимы фрукт, кроме банана.

Ужинать: Овощной салат

Меню на неделю:

Плюсы диеты:

1) Эти продукты разрешено употреблять в неограниченном количестве

2) Можно похудеть до 10кг

3) Организм получает достаточное количество и витаминов и аминокислот.

4) На протяжении диеты вы будете чувствовать себя отлично

Минусы диеты:

1) В первые дни могут возникнуть проблемы с ЖКТ, но потом все нормализуется

2) Передышку между такими диетами нужно делать на месяц

Диета противопоказана:

1) Диабетикам

2) Беременным

3) Гипертоникам

4) У кого сердечная и почечная недостаточность

5) При хронических заболеваниях

Если понравилась диета поставьте палец вверх! Вам не сложно, а мне приятно)