5 секретов красоты и молодости азиатских женщин

Азиатские женщины славятся своей сияющей кожей и моложавой внешностью. В странах Азии уход за кожей, это каждодневный ритуал. В этой статье описаны 5 главных секретов красоты японок, китаянок и кореянок.

1. Занятия спортом, сбалансированное питание, необходимое количество воды в день. Недостаток влаги в организме приводит к более быстрому старению кожи. Следует это помнить и пить активно чистую воду, особенно в жаркое время года. Также очень благотворное действие на организм, а также на кожу оказывает зеленый чай. В рационе азиатских женщин овощи, рыба и белковая пища. И еще восточные красавицы любят вести активный образ жизни, занятия спортом, йогой благоприятно влияют на здоровье физическое и на красоту кожи.

2. Ритуал красоты азиатских красавиц число 424! Это три цифры, заключающие в себя молодость и свежесть кожи лица. Секрет первой цифры в очищении кожи. Использовать необходимо только натуральное масло. Наносить его на ватный диск и в течение 4-х минут протирать им кожу. Для жирной кожи, например, масло оливы и жожоба. Для сухой кожи подходит абрикосовое и масло авокадо. Для нормальной кожи будет идеально масло ши, соевое, а также масло подсолнечника. Затем следует число 2. Оно включает в себя умывание. Здесь можно использовать гель для умывания или пенку. Намыливать им лицо следует 2 минуты. И загадка цифры 4 – это умывания лица контрастной водой(теплой и холодной) в течение 4-х минут.

3. Домашние пилинги. Эта процедура на самом деле очень древняя. Этот метод включает в себя воздействие на кожу определенных веществ, которые удаляют старые клетки, тем самым освобождая новые и молодые. Пилинг можно проводить в домашних условиях с помощью фруктовых кислот, то есть свежих фруктов. К примеру, можно использовать яблоки, киви, бананы, лимонную кислоту. Пилинг помогает коже становиться гладкой, ровной и приобрести здоровый румянец.

4. Важная часть ухода - маски для лица. Популярный ритуал жительниц стран Азии. Маски эффективно восстанавливают и омолаживают кожу. Классический вариант – тканевые маски, которые не нужно смывать водой. Такие маски специально созданы для занятых современных леди. Они надеваются на лицо на 10-20 минут. Азиатские маски обычно изготавливаются на основе и вытяжках из водорослей, риса и бобов, также они могут содержать экстракты полезных трав и растений.

5. Защита от солнца. Азиатки очень серьезно относятся к солнцезащитным средствам. Загорать и посещать солярий для восточных красавиц табу. Солнечный свет ускоряет старение кожи, образует пигментные пятна, аллергические реакции кожи. Каждый день азиатские женщины перед выходом на улицу используют солнцезащитный крем с высокими фильтрами SPF. А летом большинство женщин ходит с зонтиками, которые защищают их от солнца.

Это самые популярные секреты красоты среди азиатских красавиц. Насколько они эффективны и чудодейственны, можно судить по тому, как молодо выглядят азиатские женщины. Как поразительно надолго им удается выглядеть свежо и юно.