Быстрый способ запрограммировать себя на удачный день

8 February 2019

Вы наверно замечали, что иногда день идет с утра как по маслу все получается и обстоятельство складываются для вас наилучшим образом. А иногда наоборот с утра день начинается с мелких не удач и в течение дня они продолжаются. Поэтому лучше всего начинать подготовку к новому дню с вечера.

Из Яндекс картинок
Из Яндекс картинок


1.
Постарайтесь во время ложиться спать и высыпаться. Не пропускайте будильников. Не выспавшись вы будете негативны с утра
2.
Утро начинайте с позитивных мыслей. Все психологи и тренера говорят что мы то, что думаем. Думайте о достатке и процветании, о том что хорошего сегодня произойдет. Конечно у вас на день может быть не запланировано ничего глобального. Но вы можете предвкушать вкусный утренний кофе, хорошую погоду. Наслаждаться погодой какой бы она не была по пути на работу и самой дорогой.

Из Яндекс картинок
Из Яндекс картинок


3.
Напишите план небольших шагов за день. Вам будет приятно ставить плюсик рядом с выполненными делами. Если что-то не удается, то ни в коем случае не расстраивайтесь значит этому еще не время. Старайтесь в план писать выполнимые цели. Как говорят дорогу осилит идущий.
4.
Желайте всем с утра доброго утра, улыбайтесь. Говорите что-то приятное. У людей будет улучшаться настроение и вы почувствуете, что и у вас тоже от этого
Все эти советы очень просты, но в месте с тем супер эффективны. Желаю вам продуктивного, отличного дня!