4 правила ухода за ослабленными волосами

Ежедневные укладки, окрашивание, неправильный уход рано или поздно приводят к ухудшению состояния волос. А стрессы и недоедание оказываются причиной усиленного выпадения. Уход за ослабленными волосами не так сложен, как может показаться поначалу. Нужно всего лишь усвоить основные принципы и стараться предупреждать дальнейшее ослабление структуры волос. Что делать и как правильно ухаживать за пострадавшими волосами - рассказываем в этой статье.

Причины ослабления волос

Основная причина того, что состояние волос ухудшается, кроется в нездоровом образе жизни. Постоянные стрессы, нехватка питательных элементов в пище, а также перегревание или переохлаждения волос. Косметика с агрессивными компонентами в том числе уничтожает структуру волоса.

Еще одна причина может крыться в генетике. Часто наличие тонких и секущихся волос передается по наследству. В таком случае можно только поддерживать их состояние и не допускать уничтожения имеющейся структуры.

Уход за ослабленными волосами

Принципы ухода за истонченными волосами заключаются в очищении и увлажнении. Мыть ослабленные волосы нужно как можно реже, тем не менее приучая их к определенному режиму - просто выберите 2-3 дня в неделю для мытья головы. Выбирайте бережные средства для очищения, среди компонентов избегайте сульфатов и парабенов, которые пересушат и без того поврежденные волосы.

Следующий пункт ухода - увлажнение и питание. Для этих целей подойдут специальные маски и жирные бальзамы на основе природных масел. Не забрасывайте уход, заметив первые признаки улучшения, чтобы результат закрепился, продолжать манипуляции нужно на регулярной основе.

Внутренняя помощь

Общее состояние организма важно для поддержания состояния волос. Откажитесь от вредных привычек: курение и алкоголь не сразу отразятся на качестве волос. Ограничив себя во вредных привычках, вы постепенно заметите стабилизацию общего состояния организма, а вместе с ним и улучшение качества волос.

Правильное питание сыграет важную роль в поддержке шевелюры. Не забывайте о белковых продуктах - именно из этого вещества строятся все ткани в теле. Полезные жиры и аминокислоты не менее важны, поэтому включайте в рацион рыбу, орехи и молочные продукты.

Домашние средства

Домашний уход за волосами - отличный способ поддержать и укрепить пострадавшие пряди. Обратите внимание на следующие рецепты, для которых понадобятся только предметы, хранящиеся в каждом холодильнике.

  • Горчичная маска. Этот вариант хорош для стимулирования роста волос после периода сильного выпадения. Горчичный порошок разогревает кожу головы, в следствие чего волосяные луковицы оказываются снабжены питательными веществами и начинается активный рост волос.
    Для приготовления горчичной маски понадобится горчичный порошок, желток яйца и любой кисломолочный продукт. Смешать их необходимо в равных пропорциях, нанести на кожу головы и смыть через 10-12 минут;
  • Маска с алоэ. Такая смесь укрепляет волосы и запаивает микроповреждения. Понадобится яичный желток, 1 ч.л. сока алоэ и 3 ч. л. меда. Этот состав распределяется по длине волос и смывается через 15-20 минут, после чего эффект закрепляется любым бальзамом;
  • Маска для блеска волос. В ее основе лежит овсянка. Заварить ее следует кипятком, а если волосы сильно страдают от сухости и ломкости - жирным кефиром. Через полчаса волосы промываются теплой водой, а после высыхания становятся заметно гладкими и блестящими.
Получите скидки до 90% на услуги в салонах красоты и посещайте любимые процедуры с выгодой!