Что делать, если сгорел на солнце

31.07.2018

Лето - отличное время расслабиться. Конечно же, хочется как можно больше времени провести на солнце. Но чтобы последствия никак не испортили отдых, нужно не забывать о безопасности, а если все-таки случилась неприятность и вы обгорели - вовремя принимать меры. Сегодня мы расскажем о том, что делать, если кожа все-таки сгорела под солнцем.

Что такое солнечный ожог

Для начала разберемся, как отличить ожог от нормальной реакции кожи на солнце. Основной признак - покраснение, обожженный участок становится горячим, повышается его чувствительность. В более тяжелых случаях на месте ожога возникают волдыри, ухудшается самочувствие: повышается температура, появляются головные боли.

Первая помощь

Если после отдыха на солнце вы понимаете, что обгорели, начните со следующих действий:

Для начала, уходите с солнца. Ни в коем случае не продолжайте загорать. Распространено мнение, что даже если кожа начала краснеть, стоит оставаться на солнце, чтобы получить сильный и ровный загар. На самом деле это может привести к серьезным последствиям, поэтому рисковать не стоит;

1. Примите прохладный душ. Важно, чтобы температура воды была не слишком горячей, но и не холодной. Это очистит кожу от возможных загрязнений, охладит поврежденные участки и снизит неприятные ощущения;

2. Не используйте ничего, что может еще больше повредить кожу. Забудьте о мыле, скрабах, не трите кожу мочалкой или полотенцем;

3. Пейте воду, чтобы предотвратить обезвоживание. Ее количество должно быть не меньше 2 литров в день.

Ни в коем случае нельзя использовать спиртосодержащие средства или обрабатывать пораженные поверхности льдом. Оба этих способа принесут временное облегчение, но на деле только еще больше повредят кожные покровы.

Лечение солнечных ожогов

Для лечения ожогов от солнца используются как медикаментозные препараты, так и народные средства. Среди популярных медикаментов для лечения ожогов выделяют следующие:

1. Пантенол снимет боль и ускорит регенерацию кожи;

2. Цинковая мазь пригодится при небольшой площади ожога и поможет дезинфицировать пораженный участок;

3. Облепиховое масло - отличный антиоксидант. Оно также ускоряет процессы заживления;

4. Солкосерил гель - помогает росту клеток кожи.

Существует также ряд народных средств для лечения солнечных ожогов:

1. Кисломолочные продукты. Используйте сметану, ряженку или кефир, предварительно охладив их. Это поможет остудить кожу и снизить болевые ощущения;

2. Яичный белок. Взбитый белок наносят на кожу, после высыхания процедуру повторяют 5-10 раз. Белок снимает раздражение и ускоряет восстановление;

3. Содовый компресс. Столовую ложку соды разводят в литре воды, после чего смачивают марлю или салфетку и прикладывают к обожженным участкам. Сода облегчает боль и убирает воспаление;

4. Отвар из листьев мяты и цветков крапивы. Крепко заварите мяту и крапиву, после чего охладите настой. После этого смочите салфетку и приложите к месту ожога. Подобный компресс поможет уменьшить неприятные ощущения, а также ускорит регенерацию кожи.

Получите скидку до 90% на услуги в медицинских центрах и не беспокойтесь за свое здоровье!