Сколько спиртного можно выпить вечером, чтобы утром сесть за руль. Таблица

Сразу скажу, что подробная таблица с периодами полного выведения алкоголя из организма находится ниже в тексте, но сначала стоит прочесть короткое предисловие, чтобы у вас всё точно было хорошо.

У людей, имеющих автомобиль, нередко возникает вопрос о том, сколько можно выпить спиртного вечером, чтобы потом утром сесть за руль, уверенным в том, что это не принесет никаких последствий.

Очевидно, что лучшим решением будет вообще не пить ничего алкогольного перед скорым выездом. Однако если так получилось, что в организм попал алкоголь, нужно знать определенные дозы спиртного и время, через которое действие напитка пройдет и можно будет вести автомобиль. Если правильно все подсчитать, то никаких трудностей на дороге не возникнет.

Существуют общие положения, которым стоит следовать:

1. Не рекомендуется употреблять алкогольные напитки натощак. Спиртное в этом случае быстрее подействует на организм и последствия будут тяжелыми.

2. После приема спиртного лучше всего закусить богатой белком пищей (мясо, рыба, яйца, творог).

3. Также после выпитого алкоголя не следует лежать на диване и бездельничать. Чтобы ускорить выведение этого вещества из организма, нужно больше двигаться.

4. Не рекомендуется варьировать крепость спиртного, смешивая разные напитки. Так действие алкоголя усилится и последствия на организм будут гораздо жестче – проверено.

5. Стоит выпивать такое количество алкоголя, которое обычно вами употребляется, не больше.

6. Не нужно после выпивки употреблять продукты с большим содержанием сахара. Быстрые углеводы лишь усугубят ситуацию, и похмелье будет проходить гораздо тяжелее.

Существуют среднестатистические нормативы, которых стоит придерживаться. Но не забывайте, что эти нормы могут отличаться для каждого отдельного человека.

Время вывода алкоголя из организма также зависит от веса, возраста человека и других факторов. Так, например, организм человека весом 80 кг полностью выведет 500 грамм коньяка через 22 часа 50 минут. То есть если гражданин выпил в 9 часов вечера, то за руль автомобиля ему можно будет сесть лишь в 8 часов вечера следующего дня. Следует прибавить к этому времени еще пару часов, чтобы быть полностью уверенным, что действие алкоголя никак не отразится на дороге.

Если статья была полезной, можете поддержать лайком и подпиской на канал.