Блог Блог
26 919 subscribers

Как получать удовольствие от работы

119 full reads
166 story viewsUnique page visitors
119 read the story to the endThat's 72% of the total page views
1 minute — average reading time
Как получать удовольствие от работы

Что выдумаете о понедельниках?

Наблюдая за людьми, которые бегут, сгорбившись и перебирая ногами по снегу, на свои работы можно сказать, что они несчастны. Или скукожившись, они кладут голову на руль, чтобы еще три минутки посопеть на руле пока греется машина.

Как получать удовольствие от работы

Каждому из нас иногда надоедает наша работа, даже если она нам нравится. А холодная российская пора и синее утро с заиндевевшими окнами способно довести до отчаяния.

Однотипные будни превращают нашу жизнь в рутину. Но есть ли средство, которое бы подсластило рабочую жизнь?

Как получать удовольствие от работы

Что делать?

Нужно определить что именно доставляет вам удовольствие в вашей работе.

Если сейчас вы подумали: "Ничего", то, возможно, пора сменить работу. Ведь именно нелюбимая работа бывает причиной срывов и угнетенного состояния.

Но если в целом работа вас устраивает и вы чувствуете себя реализованным, то вы можете составить "список удовольствий в работе", чтобы понимать, что именно вы так цените в вашей профессии.

Как получать удовольствие от работы

Такой список вы можете записать у себя в ежедневнике. Он будет очень личным и индивидуальным. Это может быть что угодно:

- Обожаю, когда мы с коллегами пьем кофе и болтаем на обеде.
- Когда в работе появляется творчество (идеи над новым проектом).
- Когда я чувствую свою значимость. Моя профессия помогает людям.
- Когда мы сплетничаем в курилке с коллегами. Это нас так сплочает))
- Когда я делаю разбор в бумагах на столе, подписываю папки с документами, разбираюсь в канцелярских принадлежностях. Мне так нравится оптимизировать пространство!
- Когда мне есть чему учиться. Я чувствую, что развиваюсь и росту профессионально.

Составьте свой список для того, чтобы понять какие мелочи ( или какие важные пункты) могут привести вас к радостному расположению духа во время рабочих будней. Что вам доставляет настоящее удовольствие?

Как получать удовольствие от работы

Вы также можете составить обратный список. Что доставляет вам негатив?

По этому списку можно начать действовать - минимизировать общение с угнетающими людьми, или перестать заниматься делами, которые не входят в ваши обязанности, или повысить квалификацию, если считаете, что засиделись на месте.

Как получать удовольствие от работы

Эти списки помогают нам уложить в голове все по полкам и отлично разобраться в себе.

А если в голове образовался порядок, значит скоро этот порядок будет перенесен в жизненное пространство.