Пила и худела: Благодаря жиросжигающему коктейлю и "ПП" я избавилась от живота за 1 месяц и похудела на 5 кг!

Жир в области живота – довольно распространенная проблема. Причем страдают ей не только женщины, но и мужчины. Причиной является то, что именно в этой области находится сильно выраженная подкожно – жировая прослойка.

Избавляемся от жира на животе, как я убрала живот и похудела, похудела на 4 кг, убрала живот за 21 день, убираем живот, домашнее средство от жира на животе, правильное похудение, средства для похудения в домашних условиях, красота, домашний жиросжигающий рецепт, уход за телом, как похудеть, похудение.
Избавляемся от жира на животе, как я убрала живот и похудела, похудела на 4 кг, убрала живот за 21 день, убираем живот, домашнее средство от жира на животе, правильное похудение, средства для похудения в домашних условиях, красота, домашний жиросжигающий рецепт, уход за телом, как похудеть, похудение.
Сегодня только ленивый не знает, что правильное, сбалансированное питание является практически главным решением в избавлении от лишнего веса, и коррекции проблемных зон. Но нужно иметь в виду, что правильное питание лучше применять в комплексе с другими мерами по борьбе с лишними килограммами.

ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ

• Перед каждым приемом пищи, за 15 минут до него, следует выпивать 1 стакан чистой воды

• Исключить из ужина жиры и углеводы. Лучше съесть вареную грудку, или нежирную рыбу с большим количеством свежих овощей и зелени.

• 1 раз в день обязательно принимать специальный жиросжигающий коктейль

Такой полезный напиток можно приготовить своими усилиями из вполне доступных продуктов.

РЕЦЕПТ КОКТЕЙЛЯ

• 1 стакан кефира нулевой жирности

• 1 ч. л. порошка корицы

• 1 ст. л сухой клетчатки, в виде отрубей или порошка

Данный напиток вполне может заменить полноценный ужин – он довольно питателен, и благодаря отрубям, дает чувство сытости. К тому же, калорий в нем очень мало, а это имеет значение при борьбе с лишним весом.

Такой режим помог мне похудеть на 5 кг за 1 месяц. Сопутствующей радость стало избавление от некрасивого живота. Сейчас вес и живот не возвращаются, но я также придерживаюсь "Правильного питания"!
Спасибо за внимание. Поддержите меня и статью, ставьте палец вверх и подписывайтесь!