Что такое похмелье и почему оно возникает

10.02.2018

Мы часто задумываемся, а нужно ли сегодня употреблять алкоголь. Ведь на следующий день мы можем страдать от похмелья. Но почему возникает это синдром?

Большинство русских людей знают, что такое жесткое похмелье. Это состояние организма, переживающего последствия сильного воздействия алкоголя. В медицине такое самочувствие называют просто – похмельный синдром. У человека болит голова, появляется сильная тошнота и даже рвота, во всем теле слабость и признаки пищевого отравления.

И вполне естественно, что это состояние вызывает у вас чувство вины и отвращения. Если вы привыкли к подобному состоянию и оно вас больше не беспокоит, пора бить тревогу: налицо все признака алкоголизма.

В чем причина плохого самочувствия?

Отравление организма. Алкоголь внутри нашего организма в результате ряда химических процессов превращается в ацетальдегид. А это вещество – самый настоящий яд. Ведь, вступая в другие химические реакции, оно приводит к появлению токсинов. Клетки организма окисляются, мы испытывает признаки настоящего отравления. Некоторые алкогольные напитки уже в своем составе имеют примеси токсинов и эфирных масел, что приводит к нарушениям в работе печени.

Обезвоживание организма. Обезвоживание в результате похмелья возникает не потому, что у нас мало жидкости. Дело в том, что кровь начинает циркулировать медленно и вода плохо расходится по телу. Она скапливается в некоторых частях тела, которые отекают и опухают.

Нарушается метаболизм. Более того, из организма в больших количествах выводятся витамины и полезные вещества. На следующий день вы чувствуете отсутствие работоспособности, сильную слабость и снижение умственной активности.

Нарушение в кислотно-щелочном балансе. Распад ацетальдегида приводит к выделению большого количества кислоты, которая становится причиной тошноты и проблем в кишечнике.

Стресс в мозгу. Наш мозг очень сильно подвергается воздействию алкоголя. В результате они становятся слишком возбуждены и чувствительны. Поэтому для вас невыносимым становится яркий свет, а резкие звуки приносят дополнительные страдания.

Отсутствие достаточного количества сна. Нетрезвый человек не может выспаться, хоть и спит очень долго. Дело в том, что алкоголь разрушает структуру сна, перестают нормально работать его быстрые фазы. В результате во время сна организм не отдыхает и не восстанавливается, как это должно было быть.

Все это приводит к очень плохому физическому и эмоциональному самочувствию. В следующий раз серьезно подумайте, а действительно ли так важно употребить сегодня алкоголь.

Понравилась статья ? Ставь палец вверх, это лучшая похвала для автора!