8 книг и лекций для родителей, которые помогут улучшить отношения с детьми в Новом году

Полностью текст можно прочитать на сайте ezhikezhik.ru

© unsplash.com
© unsplash.com

Часто к концу года родители чувствуют усталость и выгорание. Дети капризничают, не хотят одеваться, есть и засыпать, свободного времени не хватает, и порой хочется бросить это все – да невозможно. Дед Мороз тут вряд ли поможет, а вот хорошая книга или лекция по детской психологии может многое прояснить и превратить ребенка из обезьяны с гранатой в адекватное существо с понятными реакциями.

Книга «Общаться с ребенком. Как?»

Автор: Юлия Гиппенрейтер

Библия любого вовлеченного родителя. Внутри – подробный разбор обычных житейских ситуаций, в которых родители часто допускают ошибки, унижая ребенка, не считаясь с его мнением, стыдя и ругая его. Гиппенрейтер рассказывает, как и что нужно говорить, чтобы вселять в детей уверенность, укрепить отношения с ними, разумно и без унижений ставить границы и серьезно относиться к детским словам и проблемам.


Книга «Тайная опора»

Автор: Людмила Петрановская

Эту книгу можно дарить родителям, только ожидающим ребенка, и тем, кто в мире детской психологии пока не очень ориентируется, но очень хотел бы понять, почему же дети – такие непростые капризные существа. Внутри – доходчивое изложение теории привязанности от одного из лучших современных российских психологов. Петрановская говорит так: большинства проблем во взрослом возрасте можно избежать, если знать, как устроен внутренний мир ребенка. При этом она не обвиняет родителей в том, что они мало утешали, повышали голос или распускали руки, а просто дает простые и понятные разъяснения – почему в такой-то момент ребенок может вести себя так-то и что с этим делать. «Тайная опора» может помочь оттаять самым измученным родителям, убежденным в том, что ребенок послан им в наказание, справиться с ним невозможно, а все что он делает – это для того, чтобы насолить пострашнее. После прочтения этой книги становится ясно: дети могут быть радостью, нужно просто начать работать над собой и двигаться дальше.


Книга «Воспитание свободой»

Автор: Александр Нилл

Тоже важная книга. Ее полезно читать в те моменты, когда кажется, что ребенок неуправляем, что он ленится, что сил уже нет никаких и что нужно поскорее взять его в ежовые рукавицы. Британский учитель, основатель школы “Соммерхилл” Александр Нилл, придумал целую философию воспитания, в основе которой лежит личное счастье и благополучие ребенка, его право на самоопределение и отказ от слепого повиновения. В этой книге Нилл рассказывает о буднях Соммерхилла – частной школы, куда отсылали детей, с которыми обычная школа и родители часто не могли справиться. В Соммерхилле не было оценок, здесь никто не заставлял учиться или трудиться. При этом за короткое время самые отпетые лодыри, прогульщики, вруны и даже малолетние преступники становились здесь самыми обычными веселыми и легкими детьми, которые с радостью ходили на занятия, работали в огороде, заводили друзей и решали конфликты.


Книга «Как вырастить ребенка счастливым»

Автор: Жан Ледлофф

Очень известная книга, которую хорошо бы прочесть до рождения малыша. Американский психотерапевт Жан Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноафриканских индейцев, изучила их взаимоотношения с детьми и манеру воспитания, а затем подробно все это изложила. По Ледлофф, гармонично развитых и счастливых людей вполне возможно воспитать, если прислушиваться к сигналам ребенка и доверять собственной интуиции. Если родители смогут удовлетворить глубинные естественные потребности ребенка, не оглядываясь на мнение общества и не следуя модным методикам воспитания, он сможет вырасти свободным и счастливым. Говоря проще, младенца нужно больше держать на руках, давать ему внимание и ласку, но при этом уметь вовремя отпускать ребенка, поощрять его самостоятельность и независимость, будучи готовым всегда принять его в том случае, если ему понадобится поддержка.


Лекция «Границы: что это такое и как научиться ставить их детям»

Автор: Людмила Петрановская

Мы часто читаем в книжках и статьях по психологии о том, что проблемы в отношениях с детьми могут происходить из-за того, что родитель не умеет ставить границы. Но что это такое — эти границы, и как их ставить? Чаще всего понятие «границ» воспринимается как строгость, некое ограничение. «Нет, потому что я так сказал». На деле же это вопрос намного более тонкий.

Разумно поставить границу означает дать человеку (причем не только ребенку — супругу, начальнику, друзьям, бабушке) понять, что его действия в данный момент нежелательны, а просьба — невыполнима. Причем сказать об этом нужно без агрессии, спокойно, без суеты и истерики — первых признаков неуверенности. Умение ставить границы — это умение говорить «нет», умение поставить свой интерес на первое место, умение дать человеку понять, что в данный момент его поведение вас не устраивает.

Чаще всего проблемы, с которыми родители обращаются к детским психологам, связаны не с тем, что ребенок «испорчен» и «избалован», а с тем, что родители не умеют правильно ставить границы. Ребенок, которого невозможно уложить на ночной сон, ребенок, который отказывается убирать за собой игрушки, малыш, устраивающий истерику в супермаркете — все они поверяют границы. И если они этих границ не получают, то поведение, соответственно, лучше не становится. А родитель думает, что это с ребенком что-то не так.

Вот тут можно прочитать краткую выжимку из этой лекции.

А ЗДЕСЬЗАКАЗАТЬ ПОЛНУЮ ВИДЕОВЕРСИЮ С НОВОГОДНЕЙ СКИДКОЙ 50%. СКИДКА ПО ПРОМОКОДУ «newyear» ДЕЙСТВИТЕЛЬНА ДО 31 ДЕКАБРЯ.


8 лекций «Все, что вы хотели знать о детях»

Авторы: Людмила Петрановская, Катерина Мурашова, Дима Зицер

8 лекций лучших российских психологов, собранные в один подарочный пакет. Внутри Людмила Петрановская рассказывает, как перестать постоянно чувствовать себя плохим и виноватым родителем, срываться и орать, и начать уже получать удовольствие от общения с ребенком. Катерина Мурашова дает дельные советы, как родителю выжить во время переходного возраста детей и как подготовиться ко всем этим изменениям заранее. Дима Зицер объясняет, как найти баланс между «немедля иди делай уроки» и «уже год не могу найти пароль от электронного дневника».

ЗДЕСЬ МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ПОЛНУЮ ВИДЕОВЕРСИЮ С НОВОГОДНЕЙ СКИДКОЙ 50%. СКИДКА ПО ПРОМОКОДУ «newyear» ДЕЙСТВИТЕЛЬНА ДО 31 ДЕКАБРЯ.


«Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»

Авторы: Адель Фабер и Элейн Мазлиш

Настольная книга родителей, которые хотят уже перестать повышать голос и научиться договариваться с детьми. Особенно подкупает тем, что авторы не абстрагируются от читателя, а признаются: да, мы тоже орали на своих детей, да, они до сих пор нас иногда раздражают, но все же есть способы добиться мира. В данном случае название книги – не эвфемизм, внутри, натурально, инструкция по применению. Как именно, с какой интонацией и что конкретно нужно говорить, чтобы добиться определенного ответа либо выполнения просьбы. В книге приводится множество примеров из жизни реальных семей, так что читать это вдвойне приятно: раз получилось у них, получится и у меня.


Книга «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию»

Авторы: Анастасия Изюмская и Анна Куусма

Воодушевляющая книга, состоящая из 15 рассказов о том, что быть мамой – это иногда тяжело, и что с этим состоянием делать. Уставшая мама чувствует себя виноватой, у нее совершенно не хватает времени на себя, она срывается на ребенка, снова чувствует себя виноватой – и так по кругу. Понятно, что есть тут не только личный опыт, но и высказывания психологов – о том, почему, собственно, мамы так устают, и как научиться заботиться о себе и отдыхать. Людмила Петрановская, Ирина Млодик и другие делятся рассуждениями и практическими советами.

Отрывок из книги можно прочитать здесь.

Чтобы не пропустить ничего полезного и интересного о детских развлечениях, развитии и психологии, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Всего 1-2 поста в день.

Еще интересное:

В каком возрасте нужно сказать детям, что Деда Мороза не существует (и нужно ли)

На что идти с детьми в кино этой зимой. 12 семейных премьер

3 идеи для домашних игр со льдом когда лень идти гулять