Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Автор: Донна Джексон Наказова

Замечательная книга для людей переживших психологические травмы. Как с этим справиться? Что с этим делать? Если вы хотите узнать откуда возникают все наши болезни, данная книга просто обязательна к прочтению.

В книге раскрывается связь между различными болезнями, заболеваниями и травмами детства. Автор замечательный психолог, провела исследование и на основе него написала книгу, в которой объясняет, что стресс который мы пережили в далеком детстве до сих пор сказывается на нас, в частности на нашем здоровье.

Книга не решит ваши проблемы и не поможет справиться со скопившимися болячками, но поможет понять откуда они взялись, почему их так много и что теперь делать. Никогда в нашей голове не возникала мысль, что мы болеем из за проблем в детстве. Мы просто пьем таблетки и надеемся , что все пройдет.

Данная книга поможет понять самого себя, осознать некоторые проблемы и узнать свой организм с другой стороны.

Автор дает советы, а именно очень рекомендует медитацию, но самое главное прочитав данное произведение, задумываешься о своих детях, меняешь свое поведение и пытаешься не допустить их психологических травм.

А вы уже читали эту книгу?

Если вам понравился наш обзор ставьте лайк!мы будем очень признательны и продолжим радовать вас другими интересными книгами!!!