Влияние звуков на эмоции человека

Удивительно разнообразна и необычна палитра звуков, окружающая нас. Звуки сопровождают нас повсюду с самого рождения. Воздействуя на наш орган слуха, они способны вызывать в нас различные эмоции, менять наше настроение. В зависимости от своего происхождения звук может влиять на организм человека как негативно, так и позитивно. Каждый человек по своему воспринимает различные звуковые ощущения, поэтому нельзя провести четкую границу между плохими и хорошими звуками. Многие люди, слушая классическую музыку испытывают счастье, расслабление и массу положительных эмоций, в то время как другие ее просто не понимают, а третьим она вовсе не приятна. От тяжелой музыки у одних раздражение и головная боль, зато другие испытывают невероятный прилив сил и радость. В какие-то моменты жизни человек может по-разному реагировать на один и тот же звук. Например, вы с энтузиазмом взялись за ремонт в квартире и звуки работающих инструментов воспринимаете, как должное, чего не скажешь о ваших соседях. С другой стороны, когда ремонтные работы идут не в вашей квартире, то грохочущие звуки очень неприятны для вас.

Изучение звуков и звуковая терапия

Ученые заинтересовались таким явлением, как влияние звуковых волн на подсознание человека. Они занялись исследованиями и сбором данных в этой малоизученной области. В итоге появилось новое направление в нетрадиционной медицине - звуковая терапия. Любая музыкальная мелодия, является сочетанием звуковых волн, которые имеют электромагнитную природу. Эти волны способны влиять на каждую клетку живого организма. Невидимые, но обладающие огромной резонансной способностью, они воздействуют на подсознание и нервную систему нашего организма. Ученые выяснили, что даже глухие люди попадают под влияние музыки, потому что организм воспринимает эти колебания волн, в целом, всеми своими клетками. Так реагируя, на различные музыкальные произведения человеческий организм способен приходить в норму: восстанавливается пульс, дыхание, давление, а иногда даже температура. Расслабляются напряженные мышцы, снимаются спазмы, проходят болевые ощущения. Приятная музыка способна привести к выработке некоторых гормонов, связанных с эмоциями радости, нежности, мужества. Исследования показали, например, что произведения Моцарта очень полезны для психологического и физического восстановления, от стрессов и усталости. Более тщательные исследования выявили, что даже отдельные ноты имеют способность исцелять. Так, например, верхняя частота нотки "Фа", очищает организм от токсинов.

Тибетские целители используют звуковую терапию при массаже. Широкое применение нашли в нетрадиционной медицине Тибетские "поющие чаши". Созданные по специальной технологии сплавов металла, они обладают уникальным звучанием. Тибетцы используют их при медитациях. Для извлечения звуковых вибраций из этих чаш, используют деревянные палочки из сосны и палисандра. Чаши устанавливают на больного человека, чтобы звуковыми волнами оздоровить его организм.

Музыка для гармонии организма

Наука доказала, что волны звука способны исцелять человеческий организм. Сейчас музыка часто применяется в кабинетах многих медицинских специалистов: стоматологов, психологов и других врачей. Она действует на пациента, как релаксант, расслабляет и избавляет от лишнего волнения. Каждый человек сам выбирает музыку, которая ему приятна и приводит его организм к гармонии. Ритм и сила звукового диапазона также должна подбираться индивидуально. Музыкальное произведение и его темп подбирается с учетом результата, который вам нужен. Для отдыха и расслабления нежная и спокойная музыка, для танцев и прилива сил быстрая и зажигательная. Волны музыки должны радовать, ласкать слух, приносить невероятное удовольствие.

Пение полезно для здоровья

Если вы не умеете петь, но вам очень хочется, то пойте, для своего здоровья. Это поднимет вам настроение. Звуки собственного голоса будут действовать на вас успокаивающе, если рядом грохот от стройки или другой неприятный шум. Пойте песни, которые вы любите, чтобы они согревали вашу душу. Пение очень полезно для очищения легких, за счет большого объема вдыхаемого воздуха улучшается газообмен, что способствует насыщению крови кислородом и усиленному выведению углекислого газа. Эта дыхательная гимнастика улучшит ваше самочувствие, взбодрит и улучшит работу головного мозга.

Кроме музыки и пения большую пользу здоровью принесут звуки природы. Это очень важная грань звуковой терапии. Можно воссоединиться с природой, уехав за город, на дачу, море, в горы или лес. Свежий воздух, тишина после городского шума и звуки окружающей природы: пение птиц, журчание речки, шум морских волн, шелест листвы, все это будет бальзамом для вашей души и тела. Конечно, масса обстоятельств нашей жизни, могут не позволить оторваться от городской суеты и рабочего ритма, тогда есть вариант купить диск с записью звуков природы. Оказавшись в уютной домашней обстановке, включить его и закрыв глаза представить, что вы наедине с природой, будь то лес, море или горы. Полет вашей фантазии перенесет вас в то место, где вам будет приятно и спокойно. После такой релаксации у вас снова появится прилив сил и свежие мысли, новые идеи.

Не забывайте расслабляться, чаще отдыхайте, настраивайтесь на позитивные эмоции, чтобы очистить ваш организм от повседневных стрессов. Гармония души и тела - залог вашего здоровья.