Как вы думаете, ваше тело влияет на ваши отношения?

Ваше тело и ваши отношения — как относится одно к другому? Оказывается, что одно с другим сильно взаимосвязано и это не только в контексте близости.

Доктор Шарлотта Марке, профессор психологии, считает, что то, что мы думаем о своем теле, влияет на наши отношения и наоборот — наши отношения влияют на наши ощущения и чувства, связанные с телом.

Вот четыре основных вывода:

1. Мы сами — наши самые большие критики

Да, оценка наших тел часто зависит от того, что мы думаем о себе: если мы думаем, что наш вес является нормальным, есть хорошие шансы, что и партнер будет считать также.

Но женщины часто думают, что им следует терять вес / быть стройнее. Исследования, проведенные профессором, показали, что мужчин больше устраивает, когда их жены имеют «нормальный, здоровый вес».

Здесь стоит упомянуть и другие научные исследования, которые показали, что наилучшие шансы на прочные отношения имеют те браки, в которых жена стройнее, чем ее муж ...

2. Разговоры с партнером о теле положительно влияют на самооценку

Как утверждает исследовательница, люди друг с другом вступают в отношения, потому что любят друг друга и считают друг друга для себя привлекательными. Они не обязательно видят недостатки, которые мы видим у себя в зеркале.

В исследовании супругам было предложено поговорить о своих телах и весе. Несколько пар спорили, но большинство из 288 участников имели положительные чувства после разговора — они также полагали, что партнеры помогли им понять, что лучше иметь здоровый организм, чем истощенный.

3. Физическая и эмоциональная близость тесно связаны с тем, что мы думаем о своей внешности

Неудивительно, что и мужчины, и женщины, которые считают свои отношения успешными, также сообщают о большей удовлетворенности их внешностью. Трудно сказать, что является первичным — но будь то удовлетворение от отношений или удовлетворение вашим телом, знайте, что одно углубляет другое и наоборот.

4. Общее стремление к здоровью и физической подготовке способствует отношениям

Так мы создаем одну команду, мы мотивируем и поддерживаем друг друга.

Отказ от выходных перед телевизором в пользу совместных поездок на велосипеде, прогулок в горы, совместного посещения бассейна или тренажерного зала, могут стать прекрасным ритуалом, укрепляющим отношения.

Вы когда-нибудь смотрели на себя глазами партнера? Это похоже на наличие фильтра, который обходит недостатки, фокусируясь на том, что красиво :)

Если вы не знаете, что ваш партнер думает о вашем теле, поговорите с ним об этом. Есть большая вероятность, что такой разговор значительно повысит вашу самооценку!

Подписывайтесь на Канал КУПИДОН и читайте с пользой для ваших отношений! ;) Любви Вам, Ваш КУПИДОН ;)