Украинский депутат сбросил 22 кг на диете звезды балета

Кто эта звезда балета?

Так просто! Кто бы мог подумать! Оказывается, любой мужчина может взять рецепт диеты звезды балета Майи Плесецкой и сбросить вес на 22 килограмма! Если украинский депутат смог, то любая женщина и подавно!

Майя Плесецкая не могла себе позволить лишний вес и прожила 89 лет (хорошая мотивация для диеты - одно из условий красивой фигуры)
Майя Плесецкая не могла себе позволить лишний вес и прожила 89 лет (хорошая мотивация для диеты - одно из условий красивой фигуры)

Кто этот депутат?

Ярослав Гришин - депутат Запорожского областного совета. За 7 месяцев сбросил 22 килограмма! Он просто придерживался ее рациона.

В Фейсбуке он похвастался, что не весил столько с 2013 года
В Фейсбуке он похвастался, что не весил столько с 2013 года

Я искала для вас новые звездные диеты и обнаружила в Фейсбуке на странице украинского народного избранника такую надпись (перевожу с украинского):

Надо меньше есть и тренироваться каждый день (желательно даже по 2 раза) + йога. А наиглавнейшее правило — поставить цель и верить в себя.»

Диета в его истории может и не самое главное условие снижения веса. Все началось с того, что он поспорил со своим однопартийцем, что похудеет. Поспорил на новомодный гаджет. По условиям спора он купит ему айфон последней модели если не сдержит обещание. Дорогая вещь - тут лучше похудеть. А иначе похудеет кошелек тысяч на восемьдесят.

Принципы диеты звезды балета Майи Плесецкой

Он использовал простую диету звездной балерины: убрать из рациона мясо, яйца и молокосодержащие продукты. Протеины согласно диете берутся из нежирных источников. Убрать дополнительно кофе и шоколад. И сладкое с жареным тоже. Самое главное убрать пасленовые овощи – картошка, помидоры, и баклажаны. На этом все. Остальное можно спокойно есть. Не пугайтесь, всего четыре раза убрать, а все остальное можно!

Диета за гаджет сильнее звездной диеты балерины

Кстати, айфон не впервые появляется в качестве одной из причин снижения веса. В прошлом году британец делал около 200 «селфи» на свой айфон, уделяя этому занятию по десять часов в день. В итоге этот молодой человек получил сильнейшее истощение для своего организма.

Британец-селфимен довел себя до истощения
Британец-селфимен довел себя до истощения

Еще одна девушка выпустила видеоролик на ютубе о своем опыте похудения через стремление к электронным устройствам. Мир болен техникой, здоровье отходит на второй план.

Ради гаджетов люди способны на многое
Ради гаджетов люди способны на многое

Учёные уверены: гаджеты и диеты звезд балета в похудении - далеко не главное

...потому что они доказали: если вы снизите калорийность питания на 20-30 процентов, пересядите на здоровую диету — пусть это будет средиземноморская с большим количеством рыбы, зелени, овощей и оливкового масла, сведете к минимуму алкоголь, бросите курить, будете регулярно (но без фанатизма) заниматься спортом и высыпаться, то, скорее всего, проживете 80-90 лет!

Правда, хорошая мотивация?

Ставь лайк и подписывайся на канал Дельная еда, чтобы в твоей ленте всегда и по-делу были самые интересные звездные диеты!