Почему рабочий день должен быть 6 часов. Только научные факты

30.12.2017

Покажите этот текст своему начальнику

Восьмичасовой рабочий день – пережиток прошлого. Во многих странах уже проводятся эксперименты по его сокращению.

Между тем, ученые уже давно изучают восьмичасовой рабочий день. Оказалось, что уже собрано достаточно научных материалов, которые подтверждают, что работать восемь часов в день – опасно!

Вот эти факты:

8 часов работы уничтожают наше здоровье

Шведский эксперимент на медсестрах показал, что те из них, кто работал по шесть часов в день, болели на 50% реже. То есть больничные они брали на 50% реже!

Депрессия и инсульт

Восьмичасовой рабочий день приводит к тому, что в два раза увеличивается вероятность впасть в депрессию и получить инсульт.

Здоровое питание

Шестичасовой рабочий день оставляет людям возможность готовить здоровую еду. Сейчас те, кто работает по 8 часов (+ время на дорогу домой), предпочитают питаться фастфудом и прочим мусором. Как следствие, проблемы со здоровьем, больничные и т.д.

Здоровый образ жизни

Как и в случае с питанием, у человека остается больше времени на ведение здорового образа жизни. Он чаще ходит в спортзал или занимается другим спортом.

Увеличение продуктивности

В Гермпании 1400 рабочих часов в год, в Греции – 2000. Казалось бы, греки должны быть эффективнее, но нет. Оказывается, в странах, где рабочий день короче, продуктивность работников выше. Дело в том, что сокращенный рабочий день делает работников счастливее, что, в свою очередь, делает их намного продуктивнее.

Нет потери в объемах работы

Как показывают исследования, люди делают один и тот же объем работы за 6 и 8-мичасовой рабочий день. Дело в том, что при восьмичасовом рабочем дне люди менее сфокусированы на работе, часто отвлекаются и т.д.

Увеличение креативности

Шестичасовой рабочий день поднимает уровень креативности сотрудников, они способны решать задачи творчески. К такому выводу пришли в ходе эксперимента, проведенного в шведских компаниях.

Больше времени на семью

Шестичасовой рабочий день оставляет людям больше времени на семью, что позитивно сказывается на его работоспособности, уровне счастья и продуктивности.

Сотрудники более лояльны к работодателям

В тех компаниях, где людям можно работать меньше, сотрудники обычно намного лояльнее к работодателю и любят его больше.

Отправьте ссылку на эту статью начальнику, как бы случайно… Ну или поделитесь в соцсети, где он ее увидит. Вдруг сработает ;)

--

У нас есть канал в Telegram. Подписывайтесь. Ссылка на канал: https://t.me/makenoney https://www.success.com/article/18-scientific-reasons-the-workweek-should-be-shorter