Жир тает на глазах: самые популярные коктейли для похудения

Соблюдение водного баланса организма – одно из самых важных условий эффективного и быстрого похудения. Однако для того, чтобы сбросить лишние килограммы, вовсе не обязательно пить только не газированную воду. Чтобы ускорить обмен веществ в организме, можно прибегнуть к жиросжигающим напиткам, которые не просто улучшат результаты диеты, но и позволят насладиться вкусом необычного коктейля.

Сегодня мы решили рассказать о самых популярных коктейлях для похудения, которые не только содержат огромный заряд энергии и витаминов, но и имеют удивительное свойство сжигать лишние килограммы. Кстати, эти напитки можно легко приготовить самостоятельно, не будучи профессиональным диетологом или барменом.

Витаминизированный напиток из сельдерея

Сельдерей, по своей сути, абсолютно уникальный продукт питания. Он представляет собой тот редкий случай, когда овощ имеет отрицательную калорийность. Таким образом, при употреблении в пищу сельдерея, организм тратит на его переработку гораздо больше энергии, чем он содержит.

Такой напиток не просто поможет уменьшить сантиметры на талии, но и способствует оптимизации работы кишечника, и всей системы пищеварения.

Для приготовления коктейля потребуется: пучок сельдерея, низкокалорийный йогурт или сырная масса, сок лайма. Для того, чтобы получить готовый напиток, необходимо смешать в блендере все ингредиенты. Пить коктейль лучше за несколько часов до приема пищи, так вы не просто быстрее насытитесь, но и съедите гораздо меньше.

Коктейль с корицей и медом

Многие знают, что корица является прекрасным средством для похудения. Она способствует ускорению метаболизма, и нормализует выработку инсулина. Какой бы системы питания вы не придерживались, забывать о корице не стоит. Для того, чтобы приготовить жиросжигающий напиток из корицы вам потребуется: стакан теплой воды, пол чайной ложечки молотой корицы, чайная ложка меда.

Указанные ингредиенты лучше заливать теплой водой с вечера. Таким образом, на утро в вашем распоряжении будет прекрасный витаминизированный напиток, который лучше всего пить натощак. За две недели ежедневного употребления такого коктейля, можно сбросить от 2 до 4 килограммов. Данный напиток идеально подойдет для любителей сладкого, которые находясь на диете, не могут позволить себе съесть тортик или пирожное.