Периодически нас тянет в горы. Только пользуйтесь солнцезащитными кремами, иначе выйдет как у меня

Восхождение на Казбек 5034 м.
Восхождение на Казбек 5034 м.
Восхождение на Казбек 5034 м.

Так сложилось, что нас периодически тянет в горы. Как в гимне советской авиации: «Всё выше и выше и выше!».

Высоко в горах Солнышко гораздо злее, чем на уровне моря.

Поэтому на высотах выше 3000 обязательно нужен солнцезащитный крем в 50 единиц, как минимум. И гигиеническая помада для губ, которые на ветру сохнут, обмораживаются, а потом так и норовят развалиться. Трескаются и очень неприятно болят, так что когда смеёшься, приходится губы в трубочку сворачивать.
Восхождение на Казбек 5034 м.
Восхождение на Казбек 5034 м.
Восхождение на Казбек 5034 м.

Кроме того, в этом деле немаловажную роль играет обувь. Мои ботинки промокли, ноги замерзли, и к высокогорным факторам добавился ещё и герпес. Результат на лице.

Лицо от ожогов сберечь удалось (фирменный альпинистский загар – это белый след от очков на красном лице), но герпес в высокогорье – страшно неприятная вещь!

Для несложных восхождений, где не всё время на леднике, а периодически ходишь по горным долинам - в идеале мембранные треккинговые ботинки Mammut, Lowa, Zamberlan и т.д.

Со временем и они начинают промокать, но даже мокрые более-менее держат тепло. Желательно, чтобы носок был защищён плотной резиной, как на фото. Она защищает от острых камней.

ботинок с сайта TrialSport.
ботинок с сайта TrialSport.
ботинок с сайта TrialSport.

К счастью, с применением ацикловира, губы через неделю заживают. А чтобы не трескались, размягчить их можно пантенолом.

Как говорит Алекс Дубас, в своём бессмертном ролике: «Уважаемые выпускники! Мажьтесь солнцезащитными кремами!».