дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

5 звезд, которые вдохновляются Йогой (Майли Сайрус удивляет)

26 July 2019

Да, наше здоровье не безгранично!

Многие известные личности это понимают. Ведь им нужно выглядеть всегда хорошо. Для этого они занимаются в спортзалах, а некоторые предпочитают параллельно оздоравливаться еще и духовно. В этом помогает всем известная восточная практика-Йога.

Майли Сайрус на занятиях
Майли Сайрус на занятиях

1. Бритни Спирс

Еще с раннего возраста Бритни профессионально занималась гимнастикой. И с недавнего времени возобновила свои тренировки с помощью Йоги.

2. Гвинет Пэлтроу

Гвинет является сертифицированным инструктором по Йоге. И вот уже 15 лет занимается этой практикой. Йога помогает ей не только держать свое тело в тонусе, но и обретать духовное равновесие.

3. Мадонна

Эта женщина достойна уважения. Аж с 1996 года, еще когда йога считалась занятием для избранных Мадонна уже начала практиковать эту технику.

В ее жизни было много испытаний и йога стала спасением для мировой поп-дивы.

4. Кейли Куоко

Знаменитая актриса часто занимается восточной практикой на заднем дворе своего дома. Ее можно встретить и на улице в компании с ковриком и позитивной энергией после занятий.

5. Майли Сайрус

Уж кого-кого, а скандально известную Майли Сайрус совсем не думаешь встречать в зале для Йоги. Однако, девушка увлеченно занимается известной методикой и уже достигла немалых результатов.

Я думаю,что большинство из звезд приходит к йоге не из-за физического развития, а именно за духовной составляющей. Это не удивительно, их работа сопряжена с огромным количеством стресса и негатива. Поэтому любому человеку,чем бы он не занимался нужно приводить своё тело в порядок и постигать внутренний покой.

Спасибо, за уделенное время. Удачи вам!

Читайте так же