Продукты, которые помогают худеть самым привлекательным женщинам в мире

Почему все знаменитые актрисы не зависимо от возраста выглядят молодыми и стройными?

Наверное у них есть какой-то секрет? Да, есть. Т у каждой он свой.

Анджелина Джоли

В ежедневном рационе Анджелины Джоли присутствуют минеральная вода и острый перец чили.

Оказывается острый перец чили является секретным продуктом, помогающим Анджелине Джоли сохранять стройность.

Действительно, употребление перца чили помогает снизить вес.

Этот эффект достигается благодаря капсаицину, которого очень много в перце чили.

Капсаицин усиливает естественный метаболизм. Когда метаболизм ускоряется происходит сжигание жировых клеток.

В перце чили очень высокое содержание витаминов С и В.

Коктейль стройности от Анджелины Джоли

  • Нужно 1 чайную ложку молотого перца чили залить стаканом минеральной воды, хорошо перемешать и  настаивать 1 час.
  • Принимать приготовленный напиток по 1 чайной ложке перед едой.

Внимание!

Нельзя пить этот коктейль каждый день. Нужно делать перерывы, чтобы его действие было особенно активным.

Кристина Орбакайте

Секрет стройности Кристины Орбакайте заключается в  полном отказе от употребления соли и сахара.

Пищевой рацион певицы содержит в себе гречневую кашу, авокадо, свежие огурцы.

Еще Кристина Орбакайте пьет много воды и признается, что не очень любит воду, но заставляет себя ее пить.

Секретный секрет Кристины Орбакайте

  • Днем нужно есть свежие овощи, а вечером приготовленные на пару.

Мерил Стрип

Чтобы обмануть свой возраст актриса знает и применяет много секретов.

Одним из секретов является томатный сок.

- Мерил Стрип пьет томатный сок каждый день. А еще она устраивает  томатные разгрузочные дни.

В ежедневном рационе Мерил Стрип есть еще один секретный продукт - киноа.

Киноа содержат уникальную аминокислоту - лизин. Благодаря лизину ваш организм лучше усваивает кальций, витамин D. Лизин способствует восстановлению костной и хрящевой ткани, улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

Незаменима киноа и для похудения, так как в ней уникально сбалансированы растительные белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Салат красоты с киноа от Мерил Стрип

  • Киноа нужно пропарить несколько минут 
  • Морепродукты и спаржу отварить, воду слить
  • Авокадо нарезать кубиками
  • Помидоры черри разрезать на 4 части
  • Красный сладкий лук мелко нарезать
  • Зелень кинзы измельчить

Все ингредиенты смешать, слегка полить оливковым маслом и хорошо перемешать.

Салат готов.

Певица Валерия

Поддерживает стройную фигуру, поедая секретный салат красоты, для которого смешивает нарезанные кубиками помидоры, болгарский перец, брынзу, измельченную зелень, немного чеснока и вареную киноа, приправляет оливковым маслом.

Секрет салата состоит в том, что Валерия не приправляет салат солью.

Николь Кидман

Знаменитая актриса буквально боготворит хурму и ест ее каждый день.

В хурме содержится много полезной клетчатки под названием пектин.

Это водорастворимая клетчатка, которая обладает уникальными адсорбирующими свойствами.

Клетчатка, содержащаяся в хурме, всасывает в себя шлаки и токсины и выводит их из организма.

В 100 граммах хурмы содержится суточная доза витамина А.

Еще в хурме содержатся в большом количестве аскорбиновая кислота, антиоксиданты, йод.

Хурма укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует нормальной работе кишечника и щитовидной железы.

Салат из хурмы от Николь Кидман

  • Пекинскую капусту мелко нарезать
  • Хурму очистить от плодоножки и порезать мелкими кубиками
  • Хурму выложить в сковороду, посыпать сахаром и карамелизовать ее на среднем огне.
  • Куриную грудку нарезать мелкими кубиками и на другой сковороде обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
  • Перепелиные яйца сварить, очистить и разрезать на 2 части.

На порционную тарелку выложить слой из пекинской капусты, на нее выложить немного карамелизованной хурмы и куриную грудку.

Украсить салат перепелиными яйцами и нарезанным зеленым луком.

Полить салат соусом, приготовленным из уксуса и горчицы.

Поставьте "Лайк" - нажмите на палец, поднятый вверх, если статья вам понравилась.
Чтобы не пропустить новые статьи с интересной информацией, подписывайтесь на наш канал.