Оказывается семечки могут быть опасны для здоровья

24 October 2017

Семечки приносят не только пользу организму, но и вред, особенно если злоупотреблять ими.

1. Вредят зубам. Щелкая семечки передними зубами, возникают микротрещины на зубной эмали, что вызывает оголение нервных окончаний. Как результат - желтизна зубов и образование серых пятен, на месте которых, через время начнет развиваться кариес.

2. Портят фигуру. Все знают, что щелканье семечек занятие "заразное" и незаметно для себя можно съесть их большое количество, а в них много жиров и калорий.

3. Вредны для пищеварительной системы. После употребления семян подсолнуха часто беспокоит изжога.

4. Наносят вред костям. Если подсолнух растет вблизи дороги, то семена накапливают выхлопные газы, что вредит работе почек и костной ткани организма.

Совсем отказываться от употребления семечек не стоит, главное есть их не так часто и стараться лущить руками, а не зубами.

Оказывается семечки могут быть опасны для здоровья

Поставьте лайк и подпишитесь на наш канал, если нравятся наши материалы и вы хотите чаще видеть их в своей ленте.