Чудо напиток, который растопит ваш жир

12.08.2017

Есть способ похудеть без всяких усилий , при этом иметь отличное настроение в течении всего дня также это хорошее средство профилактики в осенние время года так как в нём содержится много полезных витамин которые способствуют укреплению иммунитета .

Рецепт чудо напитка .

- полтора литра горячей воды.

-50 грамм имбиря.

- 2 чайные ложки зелёного чая.

-лимонный сок 2 столовых ложки.

- 2 чайные ложки мёда.

-мята не сколько листиков.

Как это приготовить?

1 Нарезаем имбирь большими кусочками.

2 Смешиваем все компоненты и засыпать в термос , заливаем кипятком. Взбалтываем и ожидаем 25 минут до приготовления, после этого можно употреблять .

Желательно выпивать полтора литра чая на протяжении дня, например утром перед работой или учёбой так как это хороший способ проснутся и быть активным.

Не желательно пить за час до сна так как имбирь содержит вещества с тонизирующими эффектами, а листья зелёного чая имеют мочегонные свойства.

Приятного чаепития!