Польза и вред лимона + Полезные советы применения лимона в быту

7 April
704 full reads
3 min.
1,1k story viewsUnique page visitors
704 read the story to the endThat's 64% of the total page views
3 minutes — average reading time

Поговорим о лимоне, узнаем полезные свойства с лимоном, кому противопоказано есть лимон, поделюсь с вами полезными советами применения лимона в хозяйстве. Лимон является весьма спорным продуктом, мнения относительно лимона разделяются. #во главе стола

Начнем изучать лимон со всех сторон

лимон фото
лимон фото

Полезные советы применения лимона

  1. На основе лимонного сока делают освежающие лимонады. Например, в воду (можно использовать минеральную газированную) добавить сок лимона, сок имбиря, мяту и мед по желанию. Получается напиток, который отлично бодрит и придает силы, нормализует водно-солевой баланс в организме, выводит шлаки и токсины из организма.
  2. Витаминная заготовка из чеснока, лимона, меда и имбиря поднимет иммунитет
  3. В косметологии используются маски на основе лимона. Они имеют освежающий и осветляющий эффект, а также препятствуют возникновению акне. Здесь главное не переусердствовать!
  4. Теплая ванночка для ногтей с лимонным соком укрепит ногтевую пластину, предотвратит расслаивание, размягчит кутикулу.
  5. Притирая нож, доску и руки долькой лимона вы легко избавитесь от запаха рыбы.
  6. Чтобы осветлить деревянную доску и избавить её от посторонних запахов, натрите её лимоном и оставьте на несколько часов.
  7. Чтобы фруктовая нарезка из яблок, груши, банана и т.д. не темнела после нарезки, сбрызните её лимонным соком.
  8. Добавив желтую шкурку лимона через терку в тесто для выпечки (кексы, пирожное, бисквиты, булочки), вы получите самый яркий аромат и вкус лимона. Белая часть кожуры горчит!
  9. Почистить микроволновую печь от жира поможет лимон. Для этого в тарелку налить воды примерно 1 стакан, в воду поместить несколько ломтиков лимона. Включить печь на 5-7 минут, после чего влажной тряпкой удалить загрязнения.
  10. Очистка чайника от накипи при помощи лимонной кислоты – классика жанра!
Надеюсь, такие простые советы облегчат вам жизнь! Напишите в комментариях, как вы еще используете лимон в хозяйстве.

Дома выращивают вот такие лимоны. Для этого необходимо плодоносящие деревце либо привить веточку от этого деревца к лимону, выращенному из косточки.

комнатный лимон фото. Листаем вправо
комнатный лимон фото. Листаем вправо
цветение лимона. Фото из открытых источников
комнатный лимон фото. Листаем вправо
комнатный лимон
комнатный лимон фото. Листаем вправо

Рекомендую подписаться на канал ----> DomadeaL.ru - Домадил , где вы узнаете много нового.

Польза лимона

Материалы данной статьи подкреплены ссылками на исследования.

А теперь перейдем к изучению главного вопроса: в чем польза лимона?

  • Всем известно, что лимон богат витамином С, который помогает справляться с простудными заболеваниями, обладает жаропонижающим эффектом.
Следует помнить, что витамин С разрушается при высоких температурах. Если вы хотите сохранить его, кладите лимон в слегка подостывший чай. #во главе стола
  • Зеленый чай с лимоном наиболее полезен, так как его компоненты взаимно усиливают действие друг друга, в частности антиоксидантов. Такой чай нормализует пищеварение и улучшает работу кишечника, что немаловажно при похудении.
  • Лимон снижает уровень вредного холестерина.
  • Нормализует работу сердца, укрепляя стенки сосудов.
  • Ускоряет обмен веществ.
  • Снижает артериальное давление, особенно в сочетании со свекольным соком.
  • Помогает справиться с тошнотой и токсикозом.
  • Лимон улучшает усвоение железа.
  • Лимон низколаллориен, всего 34 ккал на 100 г продукта. Но, как правило, много его не съешь!
  • Помимо этого лимон богат витаминами группы В, А, Е, Д, Р, железом, медью, калием, натрием, фосфором. Он отлично восполняет дефицит витаминов и минералов при авитаминозе.
  • Из лимона, имбиря и чеснока готовится полезная паста.

Вред, который способен нанести лимон

  • При гастритах и повышенной кислотности употреблять воду с лимоном натощак запрещено, это может принести дополнительные проблемы с ЖКТ.
  • Лимон – весьма аллергенный продукт, многие страдают аллергической реакцией на цитрусовые.
  • Лимонная кислота способна разрушить зубную эмаль. После него рекомендуется ополоснуть ротовую полость водой, либо пить напитки с лимоном через трубочку.
  • Вода с лимоном имеет мочегонный эффект при воспалении мочевого пузыря.
  • Лимон может спровоцировать нарушения в работе поджелудочной железы, обострение энтерита, колита.

Подведем итоги: лимон – мегаполезный продукт, отказываться от употребления которого не стоит, если у вас нет противопоказаний. Как и во всем, главное правило – знать меру! Ведь переизбыток витаминов в организме также способен нанести вред, как и их дефицит.

Вам будет интересно узнать: