Аюрведический йога-массаж стоп. Как делать правильный массаж стоп

31.03.2018

Аюрведический йога-массаж стоп оказывает благоприятное, стимулирующее воздействие не только непосредственно на массируемую область, но и на весь организм в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на центральную нервную систему и как следствие - на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.

Если осуществлять воздействие на рефлексогенные точки при проведении аюрведического йога-массажа стоп, происходит нормализация работы внутренних органов. При массаже стоп у массируемого исчезает общая усталость, улучшается кровообращение, усиливается питание и выведение продуктов обмена веществ. Йога-массаж стоп улучшает сон, способствует повышению жизненного тонуса, помогает при раздражительности, депрессии, снижении иммунитета.

После йога-массажа стоп заметно повышается иммунитет, а также стимулируется работа сердечно — сосудистой, нервной систем, что приводит к комплексному оздоровительному воздействию на организм.

__________________________________________________________________________________________ Дополнительная информация об аюрведическом йога-массаже стоп и как делать правильный массаж стоп, представлена в этом видео.

Популярное на канале:

📚 Понравилась статья? Не забудьте поддержать канал лайком 👍 и подпиской 🤝

Больше информации на сайте Дом массажа

Дом Массажа в Telegram

Дочерний проект Дом Массажа ММ