10 причин возникновения отеков ног. Профилактика и лечение

10.03.2018

Отек нижних конечностей является распространенной проблемой, которая отражает широкий спектр состояний.

Это очень неприятно, когда не можешь одеть любимые туфли или застегнуть сапоги.

Ноги становятся «тяжелыми», болят, изменяется цвет кожи, а в дальнейшем появляются трофические изменения. Часто беспокоят судороги.

10 причин возникновения отеков.

· Травма может вызывать сильный отек в связи с повреждением тканей и гематомой.

· Неправильное питание, например, пересоленная пища может вызвать нарушение водно-солевого баланса и появления отёков на ногах.

· Употребление алкоголя. При частом употреблении алкогольных напитков, печень не в состоянии справиться с токсинами. В связи с этим жидкость начинает задерживаться в организме, вызывая тем самым отёки лица, рук, ног.

· Прием медикаментов. Некоторые лекарственные средства, задерживаясь в организме, препятствуют выводу жидкости. В результате параллельно с лечебным эффектом лекарства становятся причиной появления отёчности.

· Избыточный вес. Любая степень ожирения может сопровождаться появлением отёков на ногах.

· Такие заболевания, как сахарный диабет, сердечная и почечная недостаточность, болезни суставов, обычно сопровождаются отёчностью.

· Климатические условия. Резкая перемена климата из холода в жару и употребление большого количества жидкости.

· Беременность может привести к отекам на ногах.

· Венозная недостаточность нижних конечностей при долгом нахождении на ногах или сидячем образе жизни.

· Некоторые виды спорта.

Огромное количество людей страдают от отёков ног, которые могут появляться как вследствие возникновения различных заболеваний, так и при любом механическом воздействии.

Отёки вызывают дискомфорт, чувство тяжести и даже болевые ощущения.

Профилактика и лечение отеков.

При болезнях сердца, почечной недостаточностью, сахарным диабетом необходимо находиться под наблюдением врача.

Такие задачи, как образ жизни, питание, прием алкоголя, лишний вес Вы можете решить и избавиться от неприятных проявлений возникновения отеков.

Полезные продукты для коррекции веса можно посмотреть и заказать здесь.

Занятия физкультурой, массаж, нормализующий кровообращение и лимфоток,

очищение организма от токсинов, гельминтов, правильное питание и прием необходимых витаминов.

Рекомендуются водные процедуры: баня, душ Шарко, подводный массаж для улучшения тонуса кожи и сосудов.

Косметика для улучшения кровообращения и тонус сосудов и кожи, тщательная гигиена для предотвращения повреждения кожных покровов, язвочек и трещин на пятках.

Вечером можно сделать контрастный душ ног, нанести «Коктель» на основе масла карите-ши и одеть хлопчатобумажные носочки.

Увлажняющий крем с экстрактами тысячелистника, кипариса, лаванды и коровяка серии "Докимон" является альтернативным решением в лечении отеков, усталости и отеков ног.

Он состоит из 100% натуральных ингредиентов и при регулярном применении может уменьшить раздражающие симптомы.

Локальное нанесение крема с экстрактами тысячелистника, кипариса, лаванды, коровяка достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

Больше статей на нашем канале Яндекс Дзен. Подписывайтесь.

С Вами и для Вас ЭкоБиоНатура.