Чувство усталости, учащение мочеиспускания, чувство жажды являются одними из признаков, указывающих на повышенный уровень сахара в крови.
К счастью, есть несколько натуральных средств, которые могут помочь отрегулировать его, прежде чем это приведет к необратимым последствиям.
Читайте также:
3 эффективных напитка на основе корицы при сахарном диабете. Чем полезна корица диабетикам
Как применять гвоздику при сахарном диабете: 2 простых рецепта с пряностью, противопоказания
10 причин есть яблоки каждый день: от диабета до болезни Паркинсона
Почему ромашка и корица могут стабилизировать уровень сахара в крови
И ромашка, и корица обладают целебными свойствами, известными с древних времен.
Оба средства являются противовоспалительными и содержат активные ингредиенты, которые помогают регулировать высокий уровень сахара в крови.
Они также помогают при различных расстройствах ЖКТ и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы.
Но не так давно было обнаружено, что ромашка и корица вместе могут помочь при диабете 2 типа.
Польза ромашки
В исследовании о пользе ромашки было установлено, что эта трава обеспечивает нужное количество кверцетина, который помогает предотвратить нарушения баланса сахара после еды.
Этот высокоэффективный антиоксидант замедляет всасывание сахара в кишечнике. Таким образом, у организма есть достаточно времени для усвоения глюкозы.
Т.е. ромашка может помочь регулировать уровень сахара в крови после еды.
Корица против высокого уровня сахара в крови и диабета
Корица улучшает клеточный метаболизм и реакцию на инсулин.
После приема корицы активные ингредиенты, которые она содержит, стимулируют ферменты, ответственные за улучшение клеточного ответа на инсулин.
Кроме того, одно из биологически активных веществ, содержащихся в корице, поддерживает преобразование сахара в энергию.
Как приготовить лекарство из ромашки и корицы
Для приготовления этого домашнего средства вы можете просто смешать ромашку с небольшим количеством корицы и приготовить чай. Он очень малокалорийный и пить его можно ежедневно. Норма приема - по одной чашке в день после основного приема пищи или натощак.
Если вы будете пить этот чай регулярно, то в течение двух-трех недель вы почувствуете положительный результат такой терапии.
Противопоказания
Чай из корицы и ромашки не следует принимать при заболеваниях печени.
Не пейте больше указанного количества чая, т.к. чрезмерное количество корицы может быть даже токсичным.
Не следует забывать, что это домашнее средство, которое не может заменить лечение ни при каких обстоятельствах. Если у вас есть какие-либо сомнения, вам следует обратиться к специалисту.
Результаты во многом зависят от регулярности, с которой вы принимаете этот чай. Конечно, другие здоровые привычки также имеют первостепенное значение для лечения диабета 2 типа.
Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Все изображения взяты из Яндекс.картинки.
Если вы хотите видеть в ленте свежие публикации канала Эко-жизнь - жмите "понравилось" и подписывайтесь на канал!