ТОП-5 самых опасных для здоровья компонентов продуктов

На сегодняшний день большинство продуктов содержат консерванты, красители, усилители вкуса и прочие вредные компоненты. Мы привыкли к такой еде и думаем, что она вкусна и безвредна для нашего организма. А зря. Насчет вкуса - очень сомнительно.

На самом деле тот же глутамат натрия (о котором речь пойдет дальше) раздражает наш язык, так что нам кажется вкусным в этот момент все, что мы будем есть. Без глутамата мы бы это и в рот не положили, а с ним - вкусно! Организм обманут. К сожалению, это не только психологический обман, но и абсолютно реальный физический вред организму.

1. Глутамат натрия. Его можно встретить не только в чипсах, но и в мясных продуктах. Специалисты утверждают, что регулярное употребление глутамата натрия может привести к развитию астмы, заболеваниям ЖКТ, почек, печени, аллергии. Обычную пищу мы перестаем воспринимать, она нам кажется безвкусной и пресной, появляется зависимость от глутамата.

2. Сахарозаменители. Им отдают предпочтение дамы, которые следят за своей фигурой. Сахарозаменители отличаются низкой калорийностью, но при этом имеют сладкий вкус. Заменители сахара нарушают вкусовые механизмы, что способствует повышению аппетита, а значит, набору веса.

3. Трансжиры. Входят в состав майонеза, маргарина, полуфабрикатов, пакетированных супов, магазинной выпечки. Употребление транс - жиров приводит к развитию диабета, заболеваниям сердца, сосудов и онкологии.

4. Ароматизаторы, красители. Их добавляют в молочные продукты, напитки, конфеты и прочие продукты. Зачастую в ароматизаторах присутствуют токсичные вещества, которые опасны для печени.

5. Консерванты. Применяют их для увеличения срока хранения продуктов. Натуральные консерванты, такие как уксус, соль и этиловый спирт, безопасны для здоровья, но в современной промышленности все чаще стали использовать синтетические консерванты. Они вредны для здоровья, так как нарушают работу нервной системы, способствуют развитию ЖКБ, аллергии и даже рака.

Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Если вы хотите видеть в ленте свежие публикации канала Эко-жизнь - жмите "понравилось" и подписывайтесь на канал!