Как принять себя?

02.05.2018

Доброго времени суток, дорогие подписчики.

В этой статье мы разберем один очень важный вопрос в жизни многих : "как принять себя?"

Каждый день мы проводим в социуме. Даже не выходя из дома мы можем наблюдать за другими людьми в интернете посредством социальных сетей, за их жизнью, достижениями, работой, карьерой, семьей и прочим. Многие задаются вопросом,смотря на поплуярных личностей, "почему они так могут, а я - нет?"

Это одна из главных проблем.

Нет нужды сравнивать себя с кем-либо, нужно помнить,что каждый человек уникален. Вы такой один. Второго Вас нет, а это совсем не Вы.

Стоит помнить, что у каждого может быть в жизни абсолютно разный старт. Кому-то дана благополучная семья, кому-то - нет. Кто-то может быть крайне целеустремленным и удачливым и наоборот. Нет смысла на пути к успешной жизни идти шаг за шагам под копирку того или иного ,к примеру, блогера, если у вас абсолютно разный старт. Стоит отдавать себе отчет в своих возможностях.

Однако, наблюдение за чьм-то успехом способствует развитию мотивации.Вот она готовая картинка Вашего потенциального будущего, вы видите его во всей красе и готовы делать шаги к успеху, действуя по принципу приманки, вижу цель - иду к цели.

Стоит помнить, что при достижении какой-либо цели необходимо рзвить любовь к себе или же ,как минимум, принять себя.

Что не дает нам идти вперед?

Комплексы, внутреннее самоуничтожение, отговорки, лень, потерянность.

1. Комплексы.

Это главный враг людей, которые стремятся к успеху. Поймите, что Вы такой какой есть сейчас. Если из-за комплексов откладывать всё на потом, то "потом" может никогда не наступить. "Я не могу записаться на курсы, потому что стесняюсь, ведь там будет много людей, а вдруг я опозорюсь", "Я не могу продвигать свои идеи в соцсетях,ведь мои идеи могут вызвать неодобрение, я не умею правильно излагать мысли" и прочее-прочее-прочее. Специально для таких людей существуют психологи, которые буквально за несколько сеансов могут повысить уверенность в себе и избавить от комплексов. Лучше один раз потратиться на психолога, чем всю жизнь ждать и не дождаться.

2. Внутреннее самоуничтожение.

Существует более серьезная проблема, чем комплексы - депрессия ,подавленность и пр.

С такими серьезными проблемами стоит немедленно обратиться к специалистам, ибо подобные состояния будут не только мешать Вашему саморазвитию, но и жизни в целом, а также здоровью.

3. Отговорки.

"Не могу", "проспал", "устал" и так далее.

Это самые частые враги на пути к совершенству.

На примере похудения:

С завтрашнего дня пойду в зал, буду правильно питаться, буду высыпаться, утренние пробежки ух!

Наступает завтра и что мы видим? Ой, проспал. Ой,срочные дела, буквально только что у соседки родила кошка и нужно срочно придумать имя каждому котенку, так-с, котят 7, а это по одному имени в день, итого,займусь спортом через неделю, но ПП буду придерживаться.

Проходит пара дней. Ой, сегодня бежал с работы (трусцой, естественно!), пробегал мимо кондитерской, а там таааакие булочки, такой запах, не смог удержаться, а уже и наелся вдоволь. Ничего, от пары булочек ничего не будет, я в интеренетах прочитал. Утром побегаю и булочек как не бывало.

Утро. Ооой, какая сегодня погода. Холодно, дождь вот-вот будет, лучше уж в другой день, когда солнечно будет. Ой, забыл придумать имя четвертому котенку, да и первому тоже...

Это надолго.

В таких случаях лучше замотивировать себя чем-то вроде ведения ежедневника, если это спорт, то купите себе самый крутой спортивный костюм или супер кроссовки, надевая которые ну просто моментально хочется пробежаться.

Все отговорки в сторону, Вам должно быть стыдно перед самим собой.

4. Лень.

Что мы знаем о лени?

Лень - двигатель прогресса.

Но только тогда, когда Вам надоело ходить пешком и Вы придумали велосипед. В остальном лень это лишь талант к оправданиям. Избавиться от лени не поможет ничего. Никто не пнет Вас под зад и не потянет Вас за ручку. Есть тольк Вы и мотивация. А что для Вас мотивация? Деньги, слава, благополучие, красота, уверенность в завтрашнем дне? Тут уж выбирайте сами. Существует такая вещь, как доска желаний. Такие штучки помогают людям тем, что их мечты всегда у них на глазах, а мы с вами так устроенны, что идем вперед только тогда, когда видим зачем идем. Нам важен результат. Попробуйте организовать такую доску у себя дома, быть может это именно то, что Вам нужно. Хвалите себя каждый раз, когда переступаете через лень и вот увидите, вы будете иначе относиться к себе и к делам.

5. Потерянность.

Это слово можно отнести скорее к молодым людям, которые только-только начинают свой путь в жизни. "Я не знаю кем быть", "я не знаю где учиться", "я не знаю хочу ли я этого", "зачем я это делаю". Молодым ребятам стоит знать, что лучше попробовать и ошибиться,чем не попоробовать и пожалеть об этом. Захотелось стать фотографом? Мама говорит, что это не работа и вообще лучше бы ты стал бухгалтером. Стань фотографом. У тебя впереди еще вся жизнь,чтобы стать и бухгалтером, и юристом, и врачем, как хотела мама, но не упусти шанс попробовать здесь и сейчас то, что тебя действительно вдохновляет.

А теперь о том, к чему всё это.

Говорите с собой. Нет ничего странного в том, что вы общаетесь со своим сознанием. Сознание говорит вам "всё плохо", спросите почему и докажите,что это не так. Смотрите на себя в зеркало, наблюдайте за тем, как вы меняетесь, ищите то, что Вам хочется изменить и меняйте. Слушайте критику и анализируйте, но это касается только лишь конструктивной критики, не стоит принимать близко критику людей, которые не обосновывают свои слова и не идут на адекватный диалог, такии людям самим нужна помощь. Разрывайте шаблоны. Нет того, что делать НАДО и НЕ НАДО. Вы взрослый человек,способный самостоятельно решить как Вам будет лучше (в пределах законодательства, конечно с: ). Читайте полезные статьи. Набирайтесь опыта от других людей. Идите на кординальные перемены (в профессии, иммидже, отношениях). Не держите рядом с собой негативных людей. Не берите негатив от окружающих.

Говорите себе каждое утро,что вы достигните успеха и стремитесь, сам успех на голову не свалится. Идите вперед и занимайтесь саморазвитием. Любите себя ♥

Спасибо за прочтение этой статьи
Если вам было итересно, то подписывайтесь и ставьте лайки ,ведь мы стараемся исключительно для вас :)