Как повысить свою потенцию

Поддержание мужской потенции на должном уровне и меры по ее улучшению очень важны, потому что именно потенция определяет общее физическое и психическое здоровье мужчины на протяжении всей его жизни.

Зададимся вопросом, из чего складывается уверенность мужчины в себе. Несомненно, что из денег, успеха в карьере, физической силы или статуса в обществе. Это правда. Тем не менее, всего перечисленного недостаточно для человека, который на самом деле чувствует себя настоящим мужчиной. Прежде всего, мужчина должен быть успешным в сексуальной жизни. Мужская потенция - это то, без чего не может быть здоровой сексуальной близости между мужчиной и женщиной, которые любят друг друга.

Здоровый образ жизни повышает мужскую потенцию. Отсутствие сексуальной жизни или недостаточная сексуальная активность оказывает депрессивное воздействие на мужчин. Жизнь теряет свою красочность, не приносит счастья, даже интересная работа не радует и не удовлетворяет.

И наоборот, мужчина без сексуальных проблем чувствует себя сильным, счастливым и уверенным в себе, что способствует самосознанию. Причин, приводящих к эректильной дисфункции, довольно много - стресс и различные заболевания, отсутствие физической активности, нездоровое питание.

Высокая потенция означает способность к действию, в сексологии этот термин обычно ссылается на состояние мужского сексуального здоровья и мужской сексуальности. Иными словами, это способность мужчины к нормальному половому акту, к сексуальному удовлетворению своей женщины, способность зачать ребенка.

У каждого мужчины есть свой потенциал, который с возрастом уменьшается. Так, например, 30-35 - летние мужчины могут регулярно заниматься сексом 2-3 раза в неделю. 50-летние мужчины занимаются сексом в среднем 2 раза в неделю, а в возрасте 60 лет - один раз в неделю. Кстати, не допускайте длительных перерывов в половой жизни. Установлено, что чем больше секса, тем лучше для потенции.

Считается, что мужская потенция характеризуется несколькими составляющими:

  • наличие сексуального желания, так называемого “либидо”
  • возможность получить и поддерживать эрекцию для выполнения полового акта
  • успешное завершение каждого полового акта, т. е. эякуляция
  • способность быстро восстановить эрекцию для следующего полового акта
  • функциональность спермы, необходимая для успешного оплодотворения

Мужчина в любом возрасте хочет иметь высококачественные и продолжительные коитусы. Но если он не может этого добиться - в наличии какие-то проблемы с потенцией. Другими словами, начинаются сексуальные расстройства, такие как эректильная дисфункция или так называемая импотенция. К счастью, современная медицина и наука предлагают много различных методов лечения, которые могут эффективно помочь максимизировать сексуальный потенциал человека и значительно улучшить сексуальную функцию, особенно для мужчин старше 40 лет.

В настоящее время рынок предлагает большой выбор продаваемых без рецепта средств, помогающих мужчинам с эректильной дисфункцией. Такие известные препараты, как Виагра, Левитра, Сиалис в большинстве случаев помогают получить эрекцию.

Кроме того, повысить потенцию можно с помощью безопасных растительных добавок. Они изготавливаются полностью из натуральных компонентов в виде капсул или таблеток. Такие добавки, принимаемые в течение 1-3 месяцев, оказывают как лечебное, так и профилактическое действие. В этом случае не только улучшается потенция, но и повышается либидо, а также улучшается качество спермы, удается достичь сильной и продолжительной эрекции.

Таким образом, для улучшения потенции можно подобрать современные медикаментозные средства, применение которых принесет максимум пользы интимной жизни мужчины. Нелишним будет напомнить, что перед использованием любого медицинского препарата для поддержания потенции в нормальном состоянии необходимо проконсультироваться с врачом - для избежания потенциальных побочных эффектов. И, конечно, лучше предупредить болезнь, чем впоследствии бороться с ее проявлением.

Кроме того, не следует забывать о методах, направленных на улучшение и поддержание потенции естественным путем. В первую очередь, необходимо назвать здоровый образ жизни, сбалансированное питание, физическую активность, позитивное отношение к жизни, хороший сон и отсутствие вредных привычек. Перечисленные принципы не только обеспечат оздоровление всего организма, но и, что особо важно, улучшат его сексуальную функцию.

Понравилось? Жми лайк и подписывайся на канал. Будет интересно!

Узнайте про 8 главных врагов потенции, а также про 5 шагов для улучшения потенции.