Как разнообразить сексуальную жизнь: 6 шагов к дикому сексу

Длительные отношения или брак, совместный быт, решение проблем, воспитание детей… И вот вы из пылких любовников, готовых заниматься сексом на стиральной машинке в три часа ночи, становитесь похожи на брата и сестру: около полуночи ложитесь в кровать и, тяжело вздохнув, разворачивайтесь спинами.

Почему уходит страсть – об этом можно писать не просто статьи, а целые романы. Мы же подскажем верные способы вернуть огонек в отношения ;)

Как разнообразить интимную жизнь?

Вспомните, что вас привлекло в этом мужчине

Когда вы впервые встретили его… Мужественный торс, сильные руки, широкая улыбка, страстный взгляд, чувство юмора? Что казалось вам сексуальным настолько, что заставляло неосознанно облизывать губы и сжимать бедра? Если желание было настоящим – наверняка вспомнили.

А теперь культивируйте это переживание. Вместо привычного видения партнера: “и животик обвис, и смеется он меньше, и на руках уже не носит”, переключитесь на новое: “взгляд такой же яркий, и спина надежная, и сексуально он до сих пор заводит”.

Посмотрите вместе порнофильм

Теперь, когда вы оживились, подарите это переживание партнеру. Подберите эротические или порнофильмы с вашими любимыми позами или теми, которые хотелось бы попробовать. Выделите тихое время и укромное место, чтобы побыть наедине. Не перематывайте, не листайте ленту Фейсбука и не касайтесь друг друга во время просмотра.

Погрузитесь в сексуальные переживания. Возбуждение вам гарантировано! И не огорчайтесь, если досмотреть все-таки не удастся.

Примите вместе ванну

Наберите горячей воды, налейте воздушной пены, добавьте морскую соль с ароматом роз или лавандовое масло… Ванна расслабляет, расширяет сосуды и включает эротическое настроение. Для романтической атмосферы зажгите свечи и налейте по бокалу красного сухого.

Попросите мужа потереть вам спинку или размять шею, а сами в этот момент сделайте ему массаж ступней. Тесные объятия и интимные касания благотворно повлияют на ближайшую ночь.

Поиграйте в ролевые игры

Вдруг ваш мужчина всегда мечтал заняться любовью со стюардессой? Или незнакомкой? Или чтобы его наказала учительница в строгом костюме, в очках и с указкой? Почему бы не попробовать воплотить сексуальные фантазии? Главное –  не смейтесь над желаниями другого человека. Это может задеть, и он не захочет больше открываться.

Не бойтесь поделиться и своими мечтами. Бондаж, наручники, игра в полицейского и подсудимого? Почему бы нет? ;)

Это точно веселее, чем сношение мужчины и женщины в миссионерской позе в спальне с выключенным светом.

Займитесь сексом вне дома

Опрос показал, что количество и качество секса на 50% выше, если пара находится вне дома. Может поэтому и случаются курортные романы?

Но чтобы отвлечься от своего любимого дивана, вовсе не обязательно ехать в отпуск на Гавайи или придаваться любовным утехам на лавочке посреди парка. Есть множество вариантов:

  • туалет ресторана;
  • поезд/самолет/машина;
  • лес или роща (устройте небольшой пикник);
  • пляж;
  • ночные киносеансы;
  • дом друзей или знакомых;

Для сексуальной удовлетворенности не обязательно проникновение. Даже прогулка в платье без белья или минет в темноте кинотеатра – тоже добавят острых ощущений. Но не забывайте о камерах наблюдения, презервативах и солнцезащитном креме ;).

Сходите в секс-шоп

Не обязательно сразу покупать резиновый фаллоимитатор, десять видов смазки, анальную пробку и кляп в рот. Дело ведь не в том, чтобы потратить уйму денег, выйти с черными пакетами, а дома растеряться от многообразия.

Сходите в секс-шоп на “экскурсию”: изучите ассортимент, почувствуйте, как меняется ваше состояние при виде мастурбатора или плети. Спросите партнера, что возбуждает его.

Потом, когда вы обсудите фантазии, можно будет приступить к их реализации. И однажды пятничным вечером сделать сексуальный сюрприз ;).

Энциклопедия сексуальной жизни

Анальный секс

Вы хоть один раз думали о нем, признайтесь? И наверняка слышали о мифах: больно, грязно, неприятно. Но почему бы не попробовать?

Для получения удовольствия не обязательно “идти” глубоко внутрь: на самом анусе расположено огромное количество нервных окончаний. Начинайте с ласк подушечками пальцев и языком, а уже потом переходите к проникновению.

Кстати, сфинктеров в организме – внимание – два! Внешний, который мы ощущаем, когда хочется в туалет, и тот, что немного поглубже. Его можно расслабить лишь психологически, и именно с ним связано большинство болевых ощущений во время анального секса.

Общие советы:

  • Не забывайте предохраняться: ЗППП, в частности гепатит А, очень легко передаются через анальные ласки. Проверьтесь вместе с партнером на наличие инфекций.
  • После пальцев можно перейти к анальным пробкам: используйте их во время традиционного секса и получайте удовольствие благодаря усиленной стимуляции точки G и эффекту “сужения”.
  • Всегда используйте, не жалея, лубрикант на силиконовой основе – специальное увлажняющее средство. Наносите на пальцы, анус, член, игрушки. В прямой кишке нет естественной смазки, в отличие от влагалища, так что риск внутренних травм повышается.
  • Наиболее удачная позиция для начинающих – “поза ложки”, когда вы оба на боку, мужчина сзади. Поза обеспечивает контроль глубины проникновения и темп.
  • Если что-то вам не нравится, не хочется, не возбуждает и отталкивает – смело скажите “нет”. Вы не обязаны соглашаться на мучения. Отказаться – ваше право.

Оральный секс

Каждый мужчина мечтает об оральной стимуляции: губы и язык женщины дарят необычные ощущения, а визуальная картинка возбуждает. Оральный секс в былые времена приобрел ореол запретности, а запретный плод, как известно, сладок. Вот мужчины порой и заводятся от минета больше, чем от традиционного секса.

Чтобы доставлять оральное удовольствие мужчине, не обязательно делать глубокий горловой минет, обрекая себя на рвотные рефлексы, слезы на глазах и желание убежать. Секс – каким бы он ни был – это удовольствие в паре. Приятно должно быть обоим.

Общие советы:

  • во время орального секса делайте массаж руками: сжимайте и расслабляйте зону промежности, если партнер не против – поиграйте с его анусом и мошонкой. Помогите мужчине ощутить максимальное удовольствие;
  • не стесняйтесь использовать лубрикант для увлажнения, есть даже специальные смазки со вкусом;
  • старайтесь не задействовать зубы: будет достаточно нескольких легких покусываний на протяжении всего акта;
  • попросите мужчину о взаимных оральных ласках или попробуйте позу “69”;
  • лучший минет – не горловой глубокий и похожий на кадры из порнофильма, а тот, который делает любимая женщина со страстью и не “ради галочки”.

Новые техники и позы

Через несколько лет отношений и интимной близости у пары, как правило, формируются привычки в сексе: 2-3 “любимые” позы, в которых можно легко и быстро достичь оргазма. Но вместе с этим теряется чувствительность, как у мужчин, так и у женщин, а половую жизнь в семье становится трудно назвать страстной и живой.

Хорошая новость: страсть вернуть можно, достаточно выйти за рамки знакомого и привычного.

Открывайте “Камасутру”, включайте порнографические фильмы, экспериментируйте. Если во время секса снова хочется вернутся в старое, доброе, вечное – остановитесь. Подумайте: “Принесет ли это новизну в нашу интимную жизнь?”. И продолжайте эксперименты.

Поза сзади, стоя, за рабочим столом, на коленях, догги-стайл, разные виды наездницы. Даже если вам кажется, что всё уже попробовали – модернизируйте старые позиции: поднимите ногу, потяните носок, лягте слегка на бок, переместите руки, добавьте изгиб в спине.

Ответ на вопрос: “Как разнообразить сексуальную жизнь?” состоит в том, чтобы не игнорировать детали и продолжать пробовать раз за разом!

Подытожим

Настоящее сексуальное желание никогда не угасает, просто порой рутина его прячет глубоко внутрь нас. Не стесняйтесь экспериментировать в постели, разговаривать со своим партнером, реализовывать старые и новые эротические фантазии, и главное – уделять время друг другу!

Еще больше материалов о психологии отношений читайте на сайте https://fazarosta.com/

И не забудьте зарегистрироваться на один из наших бесплатных онлайн-курсов — Мужчина: честная инструкция: https://goo.gl/mzwMyg