Как не подцепить микробов в самолете?

Впереди сезон отпусков, а вместе с ним и разочарования по поводу задержек рейсов, длинных перелётов и тесного пространства для ног. Но в этом списке раздражений может быть еще одна вещь: микробы.

pixabay images
pixabay images

Согласно исследованиям американских микробиологов (Clarisonic, NBD), самолеты полны микробов. Дело в том, что салоны обрабатывается на минимальном уровне. Поэтому вопрос как не подхватить инфекцию во время полета достаточно актуален.

Давайте попробуем понять, что можно сделать чтобы защитить себя во время перелёта?

О каких микробах мы говорим?

Бактерии, обнаруженные на борту, обычно представляют собой колиформные бактерии - самый известный пример - кишечная палочка. Эти бактерии могут могут дольше оставаться на поверхности не погибая, а при попадании в организм - вызывать расстройство желудка.

Вирусы в отличии от бактерий представляют меньший риск, так как многие быстро погибают и не успевают передаваться другим. То есть, если кто-то кашляет в следующем ряду, шансы поймать его заразу невелики.

pxhere images
pxhere images

Норовирус является одним из распространенных вирусов, который может жить в течение длительного времени на дверных ручках, сиденьях и ручках крана; это тот вирус, о котором можно услышать, когда говорят о заражении, например, целого круизного лайнера. Однако, его вряд ли можно найти в самолете поскольку большинство людей, у которых он есть, настолько больны, что не могут летать. Но могут быть и исключения.

Какие самые опасные места в самолете?

Не нужно иметь ученую степень чтобы догадаться, что туалет является областью где вы подвергаетесь наибольшему риску. Это место, куда люди идут, чтобы избавиться от выделений тела (например, высморкаться) и эти выделения, как правило, содержат микробы, которые могут вызвать заболевание.

pxhere images
pxhere images

Как лучше защитить себя?

Во-первых, если вы часто летаете, всегда следите за тем, чтобы ваши прививки были современными и прививка от гриппа была сделана как минимум за две недели до перелёта.

Во-вторых, в туалете ничего не трогайте голыми руками - используйте бумажное полотенце, чтобы включить кран, поднять крышку и открыть дверь.

В-третьих, мойте руки горячей водой и большим количеством мыла.

В-четвёртых, старайтесь не тереть глаза или нос, таким образом микробы попадают на слизистую оболочку.

pxhere images
pxhere images

И наконец, как только выйдете из самолета, вымойте руки. Тоже самое сделайте как только доберетесь до конечного пункта назначения.

Можно использовать дезинфицирующие средства для рук с содержанием 70% алкоголя.

Читать также:

Как почувствовать себя "огурцом" после бурной ночи?

Почему нельзя пить апельсиновый сок во время простуды

Супер продукты для укрепления ваших ногтей

5 советов для безболезненного удаления волос

Обожгли язык горячим кофе или чаем?

Можно ли хранить яйца в морозилке?

---------------------
---------------------

Спасибо за внимание!

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, впереди много интересного!