16 481 subscriber
Почему "румынская" тяга называется "румынской"?

Румынская тяга - это базовое упражнение, которое отлично прорабатывает бицепс бедра и ягодичные. В отличие от классической становой тяги, в этом случае штанга не опускается на пол. А всё время находится на весу.

Своё название "румынская", тяга получила в честь тяжелоатлета Нику Влада, который выполнял её на подготовке к соревнованиям. И до 1990 года "румынской" её никто не называл. А после побед румына в тяжёлой атлетике, это название укоренилось.

Примечательно, что позднее Нику получил право выступать за сборную Австралии. И по сути стлал австралийцем. Но "Румынскую" тягу переименовывать никто не стал. Так на протяжении следующих 30 лет "румынская" тяга входит в большинство тренировочных программ по фитнесу и пауэрлифтингу.

А вы знаете, чем "румынская" тяга отличается от тяги на прямых ногах? Напишите в комментариях.
1k views