Тренировки Леброна Джеймса

30.03.2018

Позвольте немного познакомить Вас с уникальным спортсменом. К слову, которому уже за 30, что для игрового вида спорта гораздо более значительно, нежели для железного.

Те кто интересуется баскетболом конечно же знают, кто такой Леброн Джеймс, однако стать лучшим баскетболистом это не удача и не талант (в его ошибочном понимании) это усердная работа, чётко поставленные цели и тренировки, тренировки, тренировки.

Конечно, баскетбол это не бодибилдинг и тут есть свои специфические нюансы тренировок (и их довольно много). Но, простите, я сам занимался баскетболом в прошлом и ещё за много достижений Леброном титулов и рекордов назад болел именно за этого спортсмена. А потому не смог не поделиться с вами.

Рассказывать можно бесконечно, но всё же придерживаясь тематики канала хотелось бы показать вам именно процесс тренировки с железом в этом небольшом видео.