Что будет, если пить 2л чистой воды каждый день

Что произойдет с организмом, если вы дадите себе слово выпивать не менее 2 литров чистой воды в день и откажитесь от других напитков?

Восстановление водного баланса и избавление от жидкости 🤔

Когда вы получаете жидкость из чая, кофе, фруктов или даже супов, ваш организм не испытывает жажды, но использует очень коварный метод… Он пытается выделить воду из всего, что вы употребляете в пищу. «Что в этом плохого?» - спросите вы. Плохое заключается в том, что для того чтобы выделить чистую воду из напитков, организму нужно время, а это приводит к скоплению большого количества жидкости и шлаков в организме! Отказавшись же от напитков и дав себе слово выпивать не менее 2л чистой воды в день, организм тут же избавиться от не нужной жидкости и шлаков, так как ему больше не нужно выделять чистую воду из напитков – она и так поступает, а значит задерживать жидкость для выделения из нее воды не нужно! Таким образом можно избавить от 2 до 5кг веса всего за неделю.

Дорогие читатели, ставьте пальцы вверх, для меня это очень важно 👍 😊