32 699 subscribers

Напиток с корицей и медом против лишних килограммов. Рецепт приготовления

2,8k full reads
3,6k story viewsUnique page visitors
2,8k read the story to the endThat's 77% of the total page views
2,5 minutes — average reading time

Если вы встали на тропу похудения, то схватка с лишним весом ожидается нешуточная. Но зная несколько секретов ускорения метаболизма, весь процесс можно сделать необременительным. Например, пить специальный напиток, который ускоряет обмен веществ и не дает отложиться жиру. Как его готовить и принимать мы расскажем в этой статье.

Напиток с корицей и медом против лишних килограммов
Напиток с корицей и медом против лишних килограммов
Напиток с корицей и медом против лишних килограммов

Удачная комбинация и никакого мошенничества

Один продукт, усиливающий метаболизм – это отлично, а два сразу – просто супер, настоящая «бомба», взрывающая и отбрасывающая лишние жиры прочь от вашей фигуры. Как раз такой «похудательной бомбой» диетологи называют напиток, приготовленный всего из двух компонентов:

1. Меда;
2. Корицы

Мед – здоровый, натуральный продукт, богатый микроэлементами. Но многие наверняка сразу же захотят возразить – он же сладкий, от него только поправиться можно. Не спешите ругать пчелок, их продукт такой же трудолюбивый и поработает вам на благо. Каким образом? Очень просто!

 Мед Корица:
Мед Корица:
Мед Корица:

Мед:

✔• · Богат антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы – «спутники» лишнего веса;

✔• · Насыщает организм минералами и витаминами – пропадает необходимость кушать больше, чтобы восполнить потребности организма;

✔• · Обладает низким гликемическим индексом – инсулиновых скачков не будет (а поправляемся мы как раз из-за этого), это хороший источник энергии.

А какова же функция корицы в этом дуэте? Корица:

✔• · Снижает уровень холестерина;

✔• · Улучшает кровоснабжение, работу сердца, желудка и кишечника;

✔• · Ускоряет процесс снижения веса.

Как приготовить напиток для похудения

Вскипятите 200 мл воды, добавьте туда ½ ч. ложки корицы. Хорошенечко перемешайте и оставьте остывать почти до комнатной температуры. Затем добавьте 1 ч. ложечку меда (обязательно натурального!) и еще раз тщательно перемешайте. У нас получился настоящий ночной жиросжигатель, который будет «работать», пока вы наслаждаетесь сладким сном.

Пить такой волшебный напиток нужно только перед сном, примерно за полчаса. Он не только усилит обмен веществ, не давая завязаться жирку, но еще и нормализует сон, а вы знаете, что крепкий сон и сам по себе способствует нормализации веса.

Пить такой волшебный напиток нужно только перед сном, примерно за полчаса
Пить такой волшебный напиток нужно только перед сном, примерно за полчаса
Пить такой волшебный напиток нужно только перед сном, примерно за полчаса

А раз уже сегодня речь зашла о корице, то вот вам еще один дневной совет – берите по ¼ ч. ложечки корицы перед каждым приемом пищи (ее лучше растворять в горячей воде), чтобы еда переваривалась эффективнее, а жиры не задерживались в организме.

Используйте всего 2 компонента ежедневно, и борьба с лишними килограммами перестанет быть такой длительной и мучительной!

Читайте также ---->>

Маленькие хитрости для ускорения похудения. 9 лайфхаков, о которых вы, возможно, не знаете
Можно ли похудеть, употребляя зеленый чай: мнение ученых
Диета «утонченных гейш» и другие необычные способы похудения. Худеем легко, не голодая
Напиток с корицей и медом против лишних килограммов. Рецепт приготовления