Хронические недосыпания оказывают влияние на ДНК человека

Ученые из Пенсильвании обнаружили, что недосыпания кардинально влияют на человеческий геном.

Фото: vistanews.ru
Фото: vistanews.ru

Если человек будет постоянно недосыпать, то его ДНК со временем может совсем измениться. То было доказано путем эксперимента, в котором задействовали 32 человека. Во время теста у участников эксперимента постоянно брали анализ ДНК на исследование. У тех, кто хронически недосыпает, ДНК стал меняться. Также это отрицательно сказывается на уровне памяти, внимания и мышления.

Что интересно, люди сами виноваты в таких результатах. Дело в небрежном отношении ко сну и здоровью.

☛ Подписывайтесь на наш канал. ㋡ Ставьте лайки и делитесь в социальных сетях!