Советы для продолжительного секса!

10.03.2018

Половой акт может быть очень приятным, так что это не удивительно, люди пытаются сделать его настолько долгим, насколько это возможно. Многие люди обеспокоены тем, что они достигают оргазма слишком рано во время полового акта, когда партнер еще не удовлетворен. Хотя есть лекарства, направленные на то, чтобы помочь мужчинам задерживать эякуляции, многие желают изучить естественные методы повышения продолжительности секса.


Шаг 1
Сосредоточьтесь на качестве процесса. Потратьте больше времени на прелюдию и оставайтесь близки со своим партнером после секса.
Шаг 2
Практикуйте метод стоп-старта во время полового акта. Когда вы чувствуете себя на грани эякуляции, остановитесь и дождитесь, пока чувство не успокоится, прежде чем Вы продолжите. Практикуя эту технику регулярно это поможет вам продержаться дольше.
Шаг 3
Сожмите ниже головки, чтобы отсрочить эякуляцию. Вы будете заставлять кровь покинуть пенис и тем самым сделаете возможным продолжение процесса.
Шаг 4
Узнайте о различных уровнях возбудимости, чтобы контролировать оргазм. Когда Вы мастурбируете или занимаетесь сексом с партнером, задумайтесь о каждом этапе возбуждения, от начального волнения до оргазма. Представьте каждый этап как восходящее число от одного до десяти. Попытайтесь подняться не выше семи, пытаясь отложить оргазм.
Шаг 5
Отвлекитесь, когда окажетесь слишком близко к кульминации. Это звучит как клише, но размышление о таких несексуальных вещах, как работа, может продлить время полового акта.
Шаг 6
Занимайтесь, чтобы увеличить сексуальную выносливость. Знаменитое упражнение Кегеля, в котором Вы многократно затягиваете мышцы, участвующие в эякуляции, очень полезно.
Шаг 7
Сначала сосредоточьтесь на оргазме партнера. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, когда Вы достигли апогея, сосредоточьте все свои первоначальные усилия на том, чтобы довести ее в первую очередь.
Шаг 8
Пусть ваш партнер будет сверху во время секса. В этом положении ваш пенис менее стимулируется, и Вы сможете продержаться дольше.