HitCom General
1772 subscribers

Детокс смузи

8,9k full reads
9,5k story viewsUnique page visitors
8,9k read the story to the endThat's 94% of the total page views
1,5 minute — average reading time

Этот вкусный детокс смузи сочетает в себе свеклу, грушу, семена чиа, спирулина. Рецепт поможет вам в лечебном голодании.

Детокс смузи

Ингредиенты на одну порцию

  • половинка не большой свеклы
  • 1 лист капусты
  • 1 зубчик чеснока (по желанию)
  • 1 чайная ложка куркумы
  • 1 лимон, сок
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • 1 чайная ложка спирулины
  • половина груши
  • 1 чашка льда
  • 2 стакана отфильтрованной воды

Метод приготовления:

Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте до получения однородной массы.