Действительно ли спиннеры помогают от стресса?

Отвечает Мария Падун: Важно обозначить два момента. Во-первых, не проведено никаких контролируемых исследований по научным канонам, которые бы говорили о пользе или вреде этих игрушек, таких данных нет. Есть только различные экспертные и неэкспертные мнения, которые пока никак не подтверждены. Это предположение требует научной проверки, потому что тревожное состояние может быть связано с психологическими сложностями (внутренними противоречиями и конфликтами), которые нужно распознать, вербализовать и проработать. Тогда игрушка может привести к навязчивости, потому что причина тревоги не устранена и в состоянии беспокойства человеку нужно будет обязательно крутить ее в руках. Это желание в дальнейшем может становиться все более навязчивым, в результате чего человек совсем не сможет без нее находиться. Получается своего рода зависимость.

Чем спиннер за 5000 рублей отличается от дешевого?

Как сделать спиннер своими руками?

Почему спиннеры стали так популярны?