Низкокалорийное питание повышает либидо

Кроме стройности, диеты помогают усилить сексуальное возбуждение.

Американские исследователи открыли еще одно преимущество низкокалорийного рациона. Помимо избавления от лишних килограммов, а также улучшения здоровья, сна и настроения, низкие калории увеличивают сексуальное влечение, пишет Фитнес по-русски.

Вывод был получен на базе изучения данных более двух сотен добровольцев, преимущественно женщин. Так, добровольцы были поделены на две группы, одна из которых питалась любимой едой на протяжении 24 месяцев, а вторая – придерживалась низкокалорийного рациона.

Данные были получены тремя этапами: в начале, спустя год и через 24 месяца с момента начала опыта. Участникам задавались вопросы относительно их самочувствия, личной жизни и сна. Так, группа, которая питалась полезной пищей, показала наиболее высокие показатели качества интимной жизни и самочувствия.