Как получать удовольствие от жизни?

6 April
Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Одним из советов будет найти свое любимое дело. Это занятие, которому хочется посвящать все время, оно радует и доставляет удовольствие, дарит ощущение счастья, наполненности и гармонии.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Это очень актуальная тема для молодых мам. С появлением ребенка жизнь часто круто меняется. Мы пересматриваем ценности, начинаем по-другому относиться ко времени – своему главному ресурсу. И уже не хочется сутками просиживать в офисе, строить карьеру. Время начинает лететь с неимоверной скоростью, ребенок растет и вот вы уже перед выбором: выходить на прежнюю работу или попробовать найти себя «новую».

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Иногда поиск «своего места» в жизни и не связан с рождением детей. Просто в какой-то момент времени понимаешь: надо что-то менять.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

В издательстве МИФ вышла вдохновляющая на изменения книга Нины Карниковски «Хочу как они. Выбрать себя и жить, занимаясь любимым делом». Это 26 историй о том, как люди поменяли свою жизнь, стремясь заниматься тем, что их радует и заряжает.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Двадцать седьмая история – автора книги Нина Карниковски, которая тоже изменила свою жизнь и стала путешественницей-фрилансером, работа которой дарит ей радость, помогает развиваться и вести такой образ жизни, о котором она раньше не могла и помыслить.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Всего в книге 15 женских историй, 9 мужских и 3 –семейных. Всех этих людей объединяет одно – следование своим мечтам и желаниям. Каждая глава начинается с фотографии героя, фразы-послания и короткой истории пути. Потом идет разворот с чуть более подробным рассказом и несколькими советами читателям, в завершении приводятся аккаунты в соцсетях и сайты.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Есть и шоколадная история успеха, и модные, и очень аскетичные, и творческие, и серферские. Рассказы короткие, но очень вдохновляющие. Конечно, путь у всех героев был значительно сложнее и тернистее, чем описано, но всегда можно подробнее познакомиться с деятельностью выбранных персонажей, перейдя по указанным ссылкам.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Помимо историй в книге приводится 8 упражнений :

1. Ментальная карта жизни,

2. 4 шага для получения новых знаний,

3. Повторяй и учись: изучение-копирование-создание,

4. Речь для лифта,

5. Еженедельная планерка,

6. Творческие практики: утренние страницы, правополушарное рисование и фотопрогулка,

7. Карта настроений,

8. Планирование путешествий.

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Честно говоря, я люблю такие истории. Потому что проходила курс по поиску любимого дела, сейчас меняю сферу деятельности и очень хочу реализоваться в совсем в новой для меня отрасли. Такие книги поддерживают и вдохновляют не останавливаться и идти к мечте!

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Читайте вдохновляющие вас книги!

Нина Карниковски «Хочу как они. Выбрать себя и жить, занимаясь любимым делом» на сайте издательства, на Лабиринте и на Ozon. Введите код новой программы на сайте Ozon: OZONJECA7

Как получать удовольствие от жизни?
Как получать удовольствие от жизни?

Автор: Ирина Алпатова

Подписывайтесь на мой инстаграм