Русская баня: что нужно знать о ней?

Русская баня всегда славилась своим волшебным свойством изгонять из организма все болезни и придавать здоровья на целый год вперед. Однако далеко не всем горячий пар способен принести безусловную пользу. Расскажем, что нужно знать при посещении бани и действительно ли она так полезна для организма.