Жиросжигающие коктейли - ТОП-3

04.05.2018

На борьбе с лишним весом все средства хороши! А если они сделаны из натуральных ингредиентов, то еще лучше. Жиросжигающие коктейли ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода, наполняют вас витаминами и хорошим настроением.

В их составе только натуральные продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, овощи и специи. Вот ТОП-3 рецептов таких коктейлей:

# 1 Коктейль из мяты и лимона

Вам потребуется:

  • киви - 1 шт
  • лимон - 2 кусочка
  • мята - 5 веточек
  • вода - 100 мл
  • мед - по желанию

Все ингредиенты следует поместить в блендер и хорошенько перемешать. Такой коктейль взбодрит и поможет при похудении.

# 2 Кефирный коктейль

Напитки, имеющие в своем составе кисломолочные продукты, отлично помогают при борьбе с лишним весом, они улучшают работу пищеварительной системы, а пряности, в их составе, активно сжигают калории.

  • кефир - 250 мл
  • красный перец - 1 щепотка
  • имбирь - 0,5 ч.л.
  • корица - 0,5 ч.л.

Такой коктейль лучше употреблять сразу после приготовления перед сном.

# 3 Коктейль с сельдереем

Очень мощный напиток, прекрасно сочетающийся с любыми ингредиентами.

  • сельдерей - 200 гр
  • яблоки - 2 шт
  • сок лайма или лимона - 0,5 шт
  • вода - 100 гр
  • лед

Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки и измельчить в блендере вместе с яблоками и соком лайма до воздушной пены. Добавить воду и снова взбить, затем добавить лед.

Надеемся, что эти рецепты оказались полезными для вас, желаем вам удачи на пути к здоровому образу жизни и мыслей =)

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал!