Капуста Для Похудения Отзывы И Результаты

Капустная диета сегодня популярна как никогда. Поклонницей этой диеты стала даже такая известная итальянская актриса как Орнелла Мути. В чем же заключается популярность такой диеты? Прежде всего, в том, что капустная диета очень низкокалорийная. Кроме того, этот овощ содержит в себе огромное количество таких полезных и нужных нашему организму витаминов, минералов и клетчатки растительной. Капуста также стимулирует работу кишечника.

Капустная диета

Диета на основе капусты не ограничивает вас в выборе сорта этого продукта. Можно употреблять в пищу абсолютно любую капусту – брокколи, цветную капусту, брюссельскую. Так что выбирайте то, что вам по душе и экспериментируйте.

Читать статью полностью