Сахар И Нездоровая Пища Вызывают Ожирение?

Плохое питание хуже, чем отсутствие активности. На протяжении многих лет мы говорим о негативном влиянии фаст-фуда на здоровье и появление ожирения. Возникают дальнейшие исследования и научные работы, занимающиеся причинами ожирения и способами борьбы с ним. Некоторые указывают на активность, как основной фактор, способствующий уменьшению массы тела.

Плохие привычки в еде

Д-р Асиим Малхотра указывает, что не следует переоценивать физическую активность, как фактор, влияющий на ожирение в плюс или в минус. В интервью для программы «Latelin» австралийского телевидения ABC, он говорит: «Вполне ясно, на основании заявления, что если речь идет о снижении массы тела, воздействие физических упражнений — это очень минимальный фактор. Можно здесь использовать, как научные данные, подтверждающие это мнение, а также указать хотя бы на исследования с 2013 года в отношении факторов риска заболеваний, результаты которых были опубликованы в «The Lancet». Публикация показывает, что плохие привычки в еде создают больше проблем со здоровьем, чем отсутствие движения, алкоголь или курение сигарет.

Читать статью полностью