Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!

23.07.2017

🔸на 100грамм - 106.64 ккал🔸Б/Ж/У - 16.47/1.58/6.83🔸

Ингредиенты:

Нежирный творог- 250 г

Белки - 2 шт

Мука цельнозерновая - 1 ст. л

Корицей – 3 г

Приготовление:

Сперва смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. Не жарим – это важно. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать следует при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Приятного аппетита!