Тишина

Каждый день какое то время я должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии одиночества и покоя. Это также важно для психического здоровья, как и общение. Ровный ход мыслей, самопознание и размышления, иногда просто пустота и тишина — часто я это делаю неосознанно, но мне нужно уединение. Уединение нужно для равновесия моей души.