20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе

28 July 2017

Полезные микроэлементы и витамины в еде не всегда дружат и даже могут блокировать усвоение друг друга (а порой, наоборот, усиливать). Чтобы свести к минимуму нежелательные сочетания, не стоит налегать на сложные и многосоставные блюда, а ввести, к примеру, правило — не смешивать при каждом приеме пищи больше 5–7 продуктов.

20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе
20+ продуктов, которые не стоит употреблять вместе