Как научиться превращать проблемы в возможности?

Видеть в препятствиях возможности для роста - важный и полезный навык, который ведет к успеху и мудрости. Тот, кто видит в трудностях испытания, ношу, несправедливость мира - тот не уйдет далеко, не научится ничему. Тот, кто видит в трудностях новые возможности, возможность показать свои силы - того обязательно ждёт успех.

Как же смотреть на неприятности иначе? Мы сейчас и расскажем.

1) Изменить мышление

В первую очередь, нужно поработать над своим мышлением. Не зря говорят "сначала измени мышление, потом изменится и мир". Мы привыкли думать, что трудности - это очень плохо, это то, что нам мешает и навредит. В порыве негативных эмоций мы очень сильно раздуваем проблемы. Просто потому что не контролируем себя. На самом же деле, многие проблемы можно решить, можно отпустить ситуацию - а нам кажется, что "всё, конец, невыносимо".

Мы САМИ реагируем так на препятствия, из-за наших же реакций трудности и кажутся нам такими громадными и нерешаемыми.

2) Положительные моменты

И у трудностей есть свои позитивные стороны (конечно, не всегда, но всё же). Например, вас уволили с работы. Вы в панике, боитесь остаться без денег, не найти новое место. Но посмотрите на всё иначе: а любили ли вы эту работу? А как к вам относились коллеги и руководители? Так ли приятно было там работать? Если нет, это ВОЗМОЖНОСТЬ изменить всё к лучшему. Если вы действительно дорожили этим местом - это ваш шанс понять, что было не так и не допускать больше подобных ошибок.

Ваша способность увидеть в трудности возможность - вот, что вас спасет от стресса, эту способность нужно тренировать! Уймите эмоции и раскройте глаза!

3) Бесценный опыт

Препятствия и сложности даются нам для опыта, чтобы мы стали мудрее, закалили свой характер. Да, это банально, но это правда. Представьте, если бы всё в нашем мире было легко и доступно - да мы бы ничему не учились, не учились на собственных ошибках! Это часть нашей жизни - ошибаться, падать, вновь вставать и пробовать снова, идти дальше. Каждое препятствие ведет нас нашей дорогой.

4) Оставайтесь в движении

Не опускайте руки! Все трудности временны. Успокойте свой разум и продолжайте движение. Большинство людей пасует перед трудностями, получают иллюзию безопасности - просто НИЧЕГО не меняется. Они не выигрывают от этого. Выигрываю те, кто делает шаги. Пусть и постепенно, но двигается маленькими шагами вперед. Не рассматривайте ситуации со всех сторон, не обдумывайте проблемы сутками - так вы только теряете время и в итоге останетесь на прежнем месте.

5) Создайте план

Вам может быть страшно и дискомфортно, но попробуйте расписать свои шаги и действия. К чему вам надо прийти? Чего вы хотите? Новые возможности пугают вас? Почему? Запишите все мысли, чувства, идеи. Да, возможно сейчас вам трудно, но всегда есть определенный путь, по которому следует двигаться. Найдите его. Создайте его. Верьте в себя и в свои силы.

По сути, сначала вы меняете своё отношение к трудностям - затем проблема становится не такой страшной - далее вам нужно двигаться только вперед. Вот такая формула успеха. Никаких секретов. Только ваше мышление и действия.