Советы по саморазвитию

14.12.2017

Саморазвитие на сегодняшний день- не просто слово, а целый образ жизни для молодежи. Конечно, развитие личности в разных сферах жизни это хорошо, но некоторые наступают на грабли, способные превратить развитие в обратный процесс. Конечно, лучше что-то делать ради своего личностного роста, чем просто сидеть, сложа руки или жить каждый день, как по инерции. Но с другой стороны попытаться изменить способы саморазвития для улучшения результатов вполне реально, такой подход позволит добиться лучших результатов, чем следование типичным шаблонным советам.

Советы по саморазвитию.

Книг по саморазвитию выпущено огромное количество. Но не все дают реальные практические советы.

Теория хороша порой до того момента, пока ее человек не начнет применять на практике.

Для того, чтобы не наступить в ловушки коучей, стоит внимательнее относиться к их обыденным советам и вносить свои личные изменения наподобие следующих:

• Если на текущем ритме жизни человек успевает жить только в зоне комфорта, значит, пора что-то менять.

Стать из совы жаворонком, например. Периодически стоит менять свои биоритмы для того, чтобы встряхнуть организм и почувствовать разницу. Кстати, многие ученые уверены, что биоритм жаворонка и голубя наиболее естественен для человека. А многие представители утренней жизни утверждают, что с переходом на такой режим работа им стала приносить больше пользы и удовольствия, а также появилось время на любимое дело;

• Вносить изменения постепенно.

Да, это так. Но когда человек на несколько месяцев затягивает эти изменения, это уже не нормально. К примеру, сменив режим дня можно смело через неделю искать новую работу, если такая потребность есть. Внутренний страх сорваться с намеченной цели, конечно, тормозит процесс. Но стоит помнить, что страхи и сомнения- это нормальные спутники развития. И умение смотреть на них более трезво помогает преодолеть себя. Практический совет: Можно в плане обозначить приблизительные временные рамки для исполнения того или иного изменения. Это не даст застаиваться в развитии и поможет преодолеть страхи. Главное, чтобы сроки исполнения были реальными;

• Вести личные дневники.

Это, безусловно, полезное занятие. Но многие отмечают, что оно требует достаточного количества времени. Практический совет в данном случае заключается в том, что вести дневники можно в определенные жизненные этапы. А когда все более- менее хорошо, остановить выбор на планировщиках. Они требуют меньше времени, а польза от них, по сути, такая же. Порой нужно давать себе отдых даже в подобных вещах;

• Совет читать больше книг многие воспринимают буквально и стараются каждую минуту посвятить чтению.

Такое рвение похвально, но не стоит забывать и про иные дела. Почитать можно перед сном, в дороге на работу или учебу. Не стоит из чтения делать культ. Кстати, практический совет: Если книга не зацепит с первых 5-10 страниц, ее смело можно отложить в сторону;

• Боязнь искать дело по душе.

Многие боятся слишком часто менять увлечения, чтобы не выглядеть слишком ветреным в глазах окружающих или членов семьи. Но не стоит забывать, что хобби- это личное дело каждого человека.

И на деле та же игра в шахматы может казаться очень интересной. Но стоит человеку начать партию, как тут же клонит в сон или пропадает концентрация. Это – первые признаки неподходящего увлечения.

«свое» дело, человек погружается в него с головой и совсем порой теряет счет времени. Поэтому не стоит бояться осуждения и тратить нервы и время на неподходящее увлечение. Только поиск поможет найти действительно нужную нишу. А уж дальнейшие результаты не заставят себя ждать. Кстати, никто не запрещает иметь несколько увлечений.

Развиваться человек должен на протяжении всей жизни. Уж лучше постоянно ошибаться, чем сидеть на месте, боясь начать движение вперед.

Оставайтесь с нам! Впереди много важного!!!

Мы работаем что бы Вам было интересно и полезно.

Понравилось - ставь лайк и подписывайся на канал!
Не понравилось - глянь что есть еще))